Вы остались без мужчины и завидуете замужним подругам? Напрасно.

Ведь многие из них завидуют вам!

Потому что и у одиночества немало плюсов.

Семейная жизнь – вовсе не гарантия счастья.

И с этим никто спорить не будет.

Но почему большинство уверено: одиночество – это плохо.

Причем если мужчина одинок, то говорят: он в поиске, а незамужней женщине принято сочувствовать, мол, не везет ей.

Хотя это – бо-о-ольшой вопрос.

Конечно, если двое живут в любви и взаимопонимании – идеал, к которому есть причины стремиться.

Но если этот идеал оказался недостижим, катастрофы нет.

А есть повод жить полной жизнью, которая далеко не всегда возможна в условиях семьи. Увидеть позитив в одиночестве мешает давление общества, те самые стереотипы.

Объективно взгляни на ситуацию

Известная тенденция: мужчин в нашей стране становится все меньше, а желающих развестись – все больше. Задумайся: наверное, это не зря. Появление семьи в первобытнообщинном строе – необходимость.

Так было легче выживать – добывать пищу, спасаться от хищников. Но теперь-то жизнь изменилась. Женщины зарабатывают не меньше мужчин и вполне самостоятельны. Экономических причин жить вместе все меньше, а до высокодуховного уровня взаимоотношений доросли далеко не все. Потому совместное сосуществование нередко превращается в пытку. И если подходящего партнера не оказалось, то порой врозь даже лучше. Как правило, мужья умирают раньше жен, так что и замужняя дама не застрахована от одиночества. Просто в ее жизни этот период может начаться позже, чем в твоей.

Оцени плюсы!

Подумай, сколько душевных сил и энергии уходит у людей на то, чтобы существовать вместе: налаживать быт, сглаживать острые углы, ссориться по поводу и без, а потом снова налаживать отношения. А ты всю эту энергию можешь использовать исключительно в личных целях.

Сколько из твоих знакомых и коллег замужем? Далеко не все. Значит – ты не одна такая. Теперь прикинь: все ли из тех, кто замужем, счастливы? Разве они не переживают из-за измен, не страдают от диктата, многие ли из них могут гордиться мужьями?

Ну и что в их жизни хорошего?

Вспомни, как подружки выходили замуж. Не правда ли, большая часть, так и не найдя любви, выскакивала лишь бы быть, как все – со штампом в паспорте? И что теперь: пилят мужа, жалуются, как им тяжко. Сами таскают тяжелые сумки с продуктами, сами растят детей, ведь большинство мужей им в этом не помогают.

А сколько женщин каждый вечер, ложась в постель рядом с близким и любимым человеком, плачут в подушку от боли непонимания и чувствуют себя одинокими и никому не нужными. Ты и теперь завидуешь замужним?

Извлекай выгоду!

Тебе не надо стирать и гладить горы мужских вещей, часами простаивать у плиты, торопиться после работы домой. У тебя гораздо больше личного времени, чем у замужних! Ты можешь читать, заниматься спортом, ходить в театр и кино, общаться со старыми друзьями и искать новых!

Свободная женщина может отказаться от встреч с мужчиной, который после секса отворачивается к стене и засыпает. А замужняя вынуждена с этим мириться.

Помнишь, как ты в юности мечтала о романтических отношениях – прогулки, ужины при свечах. Замужество редко с этим совместимо. А у тебя есть шанс, если ты этого захочешь.

Избавься от сочувствующих!

Люди сильно подвержены стереотипам. Поэтому всегда найдутся те, кто сочтет нужным тебя приободрить и посочувствовать. Вот советы, как отучить доброжелателей говорить на эту тему. Замужние приятельницы – вот кто любит поговорить о твоем одиночестве. Сложно понять, сочувствуют они, завидуют или пытаются самоутвердиться, говоря: «Тебе еще повезет, пора перестать быть такой разборчивой».

Как их заставить замолчать? Сделайте вид, что согласны, но при этом добавьте: «Порой думаю, что надо бы выйти замуж, но до тех пор, пока не услышу, как за стенкой соседи выясняют отношения». Родители всегда очень переживают, что их дети не устроили личную жизнь. Едва они заведут с тобой об этом беседу, тут же поинтересуйся их здоровьем.

Главное!

Осознав все это, ты ощутишь себя счастливой. И если уж тебе все же захочется найти спутника жизни, то помни: самодостаточная и счастливая женщина больше притягивает к себе взоры мужчин, чем та, на лице которой написано: «Ищу мужа!»

Мнение звезды Татьяна Васильева: «Мне муж не нужен!»

Известная актриса Татьяна Васильева была замужем дважды.

От первого мужа, актера Анатолия Васильева, она ушла, влюбившись в другого – Георгия Мартиросьяна, тоже актера. Но и с ним не сложилось.

Теперь на вопрос, что бы она вычеркнула из жизни, если бы удалось начать ее сначала, Васильева отвечает: – Я бы вычеркнула два своих замужества, а оставила бы детей.

Свои слова она обосновывает так: – Замужем я или разведена – какая разница?! Всегда сама везла на себе огромный воз и была единственной кормилицей семьи. Я вообще считаю, что муж женщине не нужен. Во всяком случае, такой, какой был у меня. Нужен мужчина, от которого можно родить здорового ребенка и потом самой этого ребенка воспитывать и обеспечивать. А отца ребенка лучше держать на дистанции: он свою миссию выполнил.

Разведясь во второй раз, она вновь встретила любовь. Ее роман с художником Никасом Сафроновым длился несколько лет. Но выходить за него замуж она уже не стремилась. Актриса уверяет, что осознала: вполне может обходиться и без сильного пола.

У нее есть друзья, могут быть или не быть любовники. И такое положение вещей ее устраивает.

Впрочем, она не исключает, что когда-нибудь ее сердце дрогнет и она захочет выйти замуж, но считает абсолютно ненужным искать спутника жизни:

– Чтобы нравиться мужчинам, не старайтесь им нравиться.

Они чувствуют эти старания, пугаются таких женщин и рано или поздно убегают от них.

Если вам не везет с мужчинами, то нужно перестать их искать... Пока искать. Заняться собой. Для начала полюбить себя и стать уверенной в себе женщиной. Тогда увидите, как пространство ответит вам на ваши изменения. Мир всегда отражает наше внутреннее состояние.

Часто женщины говорят о своем разочаровании в мужчинах. Через какое то время после встреч с мужчинами им начинает казаться, что все мужчины одинаковые, а кто то сомневается и думает, что не везет с мужчинами. "Почему я встречаю моральных уродов, неудачников, маменькиных сынков?” Давайте попробуем разобраться, действительно ли нет нормальных мужиков или мы просто не замечаем их?

Все мужчины одинаковы или мне не везет

Помните главное правило - мысли материальны. Если некоторое время думать о зубной боли - разболятся десна. Если постоянно говорить, что мир вокруг несправедлив, людям верить нельзя, начальство на работе не ценит - жизнь так и будет идти в серых красках. Начальство не заметит ваших стараний, люди будут предавать, жизнь не будет приносить никакой радости.

Одна моя клиентка не хотела идти на сайт знакомств, опасаясь аферистов. Я вроде как уверила, что они есть, но их не так много, как ей кажется. И что вы думаете, она познакомилась с тремя мужчинами и они все оказались аферистами.

Я вам не сказку рассказываю, а реальные примеры. Кто-то встречает только женатых мужчин. А кому-то сплошь и рядом попадаются мужчины, которые исчезают после 1-2 свиданий. А какие то мои клиентки выходят замуж на тех же самых сайтах знакомствах. и таких примеров не мало, у меня в одной группе 4 девочки вышли замуж к окончанию курса.

Почему одним попадаются мужчины с которыми нельзя построить нормальные отношения, а другим встречаются нормальные и адекватные? Потому что мы притягиваем в свою жизнь то, что мы сами хотим .

Мы не осознавая действуем по схеме. Во всех отношениях с мужчинами мы должны подтвердить свои детские убеждения. Кому-то нужно почувствовать себя преданным и ощутить все переживания "третьего лишнего". Кому-то нужно убедиться в том, что партнер его не любит и находят эмоционально закрытого мужчину.

Если человеку нравится думать, что он страдалец, его никто не любит - он будет одинок. Если искренне утверждать, что все мужчины - подонки и уроды, в вашей жизни будут появляться только они. И после неудачных отношений вы будете восклицать: “Я была права! И вот оно - очередное доказательство!” Поймите, каждый из нас в жизни находит только то, во что верит. Мы из массы полученной информации, останавливаемся только на той, что близка и созвучна нашему внутреннему миру.

Женщины мечтают о состоятельном мужчине, но в глубине душе не верят, что такой может их полюбить. С одной стороны они считают, что достойны лучшего, но в потаенных уголках души побаиваются таких мужчин и чувствуют себя достойными их. Такое расщепление во внутреннем мире берет начало в раннем детстве. С трех лет начинает формироваться подобное Я. А дальше все это переходит в гордыню, и человек уже не может жить не сравнивая себя с другими, не оценивая себя и не критикуя.

Поэтому если вам не везет с мужчинами, то нужно перестать их искать... Пока искать. Заняться собой. Для начала полюбить себя и стать уверенной в себе женщиной. Тогда увидите, как пространство ответит вам на ваши изменения. Мир всегда отражает наше внутреннее состояние.

Поэтому нужно перестроить себя внутри, проработать свои детские установки, уйти от негативного опыта любви, сделать его положительным. Подумайте, как много в мире есть красивых, состоятельных мужчин, умеющих обходиться с женщинами как настоящие кавалеры. Представьте себе, как эти мужчины умеют любить! И как приятно любить их в ответ!

Меняя свои установки, вы обязательно станете замечать в окружении именно привлекательных, умных, настоящих представителей сильного пола.

Не влюбляйтесь в неудачников

Конечно же, всех успешных и состоятельных мужчин не хватит на всю женскую половину человечества. Но как вы уже понимаете, что дело не в "везенье".

Разделим представителей сильного пола на условные четыре группы:

• Альфа-самцы.

Сильные, уверенные, знающие свои желания, умеющие добиваться поставленных целей, ответственные, способные обеспечить свою семью. Здесь находятся все мужчины, которые собственными силами смогли добиться определенных высот, стали бизнесменами, предпринимателями. Рядом с ними женщины могут быть уверены - что бы ни случилось, они будут обеспечены всем необходимым для жизни. Как правило, мужчины из этой группы ведут здоровый образ жизни, а значит шанс родить и вырастить здоровых и успешных детишек очень высок.

• Бета-самцы.

Мужчины этой категории не менее уверены в себе и способны достичь определенного уровня в обществе, но к первой категории пока еще не добрались. К ним относятся управляющие, директора, мелкие предприниматели. Женщина рядом таким мужчиной также может быть уверена в завтрашнем дне.

• Свободные работники.

Эта группа составляет большую часть мужского населения планеты. Они нанимаются в работу к первой и второй группе, их привлекает стабильный и ровный доход. Чаще всего они не готовы рисковать, поэтому получают среднюю заработную плату и этим довольствуются. В некоторых случаях мужчины из этой категории имеют твердый характер, и в них заложены способности выбраться на более высокий уровень, а кто то даже и не будет стремиться. Они довольствуются малым и особо напрягать себя, и перетруждаться не хотят.

Как правило, это представители сильного пола, которые вовсе не обладают никакой силой - ни духовной, ни физической. Они любят хорошенько выпить с друзьями, в их число входят наркоманы. Сюда же можно отнести маменькиных сынков, которым вполне комфортно живется под крылышком заботливой и все продумывающей матери. Эту группу нужно обходить стороной - жалость и желание “спасти” заблудшую душу не приведут к ожидаемому результату. Женщина всего лишь опустится до его уровня. Потомство от таких мужчин будет болезненным и таким же слабым морально.

Выбирайте только равных себе мужчин - тогда вы действительно будете счастливы в семейной жизни. Как правило, большая часть женщин завязывает отношения с третьей и четвертой группой мужчин - они в чем-то соответствуют их внутренним установкам, образам спутников, сохранившимся в детстве.

Поэтому с одной стороны женщина выбирает мужчину с которым ей будет проще, но это кажущаяся простота. Потому что в эмоциональном плане с такими мужчинами гораздо больше проблем. Они как никто умеют причинять женщине боль и страдания. Нелюбовь к себе приводит к неразборчивости мужчин, хочется привлечь ”хоть кого-нибудь”. Любой обративший внимание, может стать избранником.

А если привычный образ партнера в подсознании соответствует третьей группе, а осознанно хочется мужчину первого или хотя бы второго типа? Тогда нужно работать над собой, переоценивать стереотипный образ и в жизни избегать встреч с потенциальными неудачниками. Нужно уметь отсеивать ненужных вам мужчин. Не кидаться на дешевые знаки внимания и тем более на слова.

Определение типичного неудачника

Все женщины представляют рядом с собой свой собственный идеал. И в нем есть общая черта - уверенность в себе, способность действовать. Ведь мы хотим видеть рядом сильного мужчину, на которого можно положиться в трудной ситуации, предоставить ему решение проблемы, обеспечение семьи, функции физической и материальной защиты.

Определить для себя, сможет ли конкретный человек добиться чего-то в жизни можно уже при первых встречах. Достаточно обратить внимание на то, как он говорит о своей работе и вероятных перспективах карьерного роста.

Как правило, слабовольный мужчина не видит перспектив своего развития. О тех, кому удается продвинуться по карьерной лестнице, он говорит с пренебрежением, описывая их как лживых, расчетливых личностей. К успешным людям он относится с иронией - считает, что они добились успеха лишь благодаря лжи, хитрости, изворотливости, способности идти по головам. Свое бездействие отсутствие желания развиваться он оправдывает неудачными обстоятельствами, находит виновных вокруг себя. Но он правда верит, что неудачи лишь временные, и скоро фортуна ему улыбнется, и тогда возможности упадут ему прямо в руки.

Окружайте себя людьми, умеющими создавать благоприятные обстоятельства, а не вечно ноющими на неудачу.

Неудачливые мечтатели о богатстве, которое свалится им прямо на голову, легко распознаются. Просто спросите, какая у него главная цель в жизни и что он сделал для ее достижения, на каком этапе находится в данный момент. Все детали, которые мужчина поведает - сроки, возможные способы достижения, вероятные трудности - показывают, что он подходит к своей цели серьезно , изучает ее со всех сторон, делает шаги на пути к ее достижению.

Неудачник говорит о своих представлениях достижения цели, а успешный и действующий мужчина - что он уже сделал и что еще предстоит сделать.

Если мужчина мечтает открыть небольшой отель, он уже точно знает, в каком районе это лучше сделать, какую планировку этажей использовать, какой материал лучше всего подойдет для постройки и какие сейчас цены на услуги строителей, дизайнера, и так далее. Мечтатель может лишь нарисовать свой образ в качестве владельца роскошного отеля, в который будут приходить толпы постояльцев. Умейте видеть детали и тогда вы не будете думать, что вам не везет с мужчинами.

Не поддавайтесь на провокации

Для мужчины его женщина как визитная карточка. По ее внешнему виду можно судить о его успешности и отношении к ней. Если он любит ее, то стремится к высокому уровню дохода, чтобы его любимая могла позволить себе ухаживать за собой, со вкусом одеваться. Неуверенный в себе мужчина будет тянуть “на дно” свою женщину, не давать ей развиваться, мотать ей нервы и "пить из неё все соки".

Не позволяйте мужчине разрушать вас. И не перекладывайте на него ответственность за себя, свое душевное состояние и внешний вид. Если вам плохо с мужчиной, глаза не блестят, а в душе нет радости, так не он в этом виноват, а вы. Вы же находитесь рядом с ним. Он не будет, не обязан, не умеет, не способен и не должен заботиться о вашей душе. Только вы сами должны любить себя и из любви к себе не позволять мужчине причинять вам боль.

Любящий себя человек не будет подвергать постоянно себя страданиям. Тем более это страдания, которые выбрали вы. Нет мужчины, нет страданий. Так зачем жить, страдая. Находите мужчин с которыми вы будете чувствовать себя счастливой. Которые будут цеплять вас "по хорошему". А если цепляют, но со страданиями, так это вопрос к вам и вашему детству. Зачем вам этот партнер? Что он подтверждает в отношениях? И какие неосознанные цели вы преследуете в отношениях.

Не поддавайтесь на провокации “у нас нет денег на дорогую одежду и маникюр в салоне”. Уверенная женщина сама сможет заработать деньги для себя, а не ждать от мужчины. И в этом случае совершенно естественным будет вопрос, а зачем тогда вам мужчина. Вот и подумайте, нужен он вам.

От вас зависит, какой мужчина будет рядом с вами. Также и от мужчины будет зависеть, какой вы будете в роли его спутницы жизни. Тщательно выбирайте свое окружение, спутника жизни. А если вам не везет с мужчинами и у вас есть мечта быть уверенной в себе и успешной леди приходите на мою длительную программу: "Дорога Домой"

Сделав правильный выбор, вы обеспечите себе счастливую и интересную жизнь с самой собой, в первую очередь, потом с любимым, способным и успешным мужчиной .опубликовано .

Ирина Гаврилова Демпси

Если у вас возникли вопросы, задайте их

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление - мы вместе изменяем мир! © econet

Есть в психологии такое понятие — готовность влюбиться. Это такое состояние, которое наступает, если человек отпустил прошлые отношения, проработал обиды и душевные раны, научился получать удовольствие от жизни в (но не «застрял» на этом этапе, а то и такое бывает), не боится противоположного пола и с лёгкостью подумывает о том, что было бы неплохо найти пару. И именно когда мы готовы влюбиться, нам и встречается долгожданный партнёр. Фото: pixabay.com

Но есть большая разница между желанием найти пару и готовностью влюбиться. Головой-то женщина может думать, что она хочет вступить в отношения, что хочет замуж и изо всех сил ищет партнёра, но бессознательно она будет делать всё, чтобы представители противоположного пола не появлялись в её жизни. Или появлялись, но «не те».

Что блокирует нашу готовность влюбиться?

1. Незавершённые отношения

Психика устроена таким образом, что если душа принадлежит одному человеку, то в ней не будет места для новых отношений. До тех пор, пока мы не «закроем» предыдущие, пока не переживём все стадии расставания. Завершение не происходит в двух случаях: если душа застряла на каком-то этапе расставания, или если она пропустила один из них.

Например, очень часто нас к другому человеку сильно привязывает… обида. Особенно мощно этот механизм работает тогда, когда расставание было резким и неожиданным, когда осталось много вопросов и недосказанных слов (была пропущена стадия гнева).

А если партнёр так ушёл, что может и вернуться в любой момент, то порвать с ним душевную связь совсем тяжело: ну, а вдруг всё наладится? (Тут мы застреваем на этапе торга.)

И ещё один интересный момент: вовсе необязательно, что место в душе занимает именно бывший партнёр. Это может быть идеализированный образ отца. А бывает и так, что у женщины на месте самого любимого и важного человека стоит… мама. И пока их связь так сильна, никто — ни мать, ни дочка — не будут готовы найти партнёра. Потому что он у них уже есть. Они друг другу мужчин заменяют.

В сердце есть только одно место «главного» человека. Если оно занято, то мы неосознанно будем отталкивать от себя других партнёров. Это нужно для того, чтобы у нас были время и возможность отпустить прошлые отношения.

Фото: pixabay.com

2. Страх близости

Почти каждый из нас получал психологические травмы, связанные с отношениями. Кого-то предавали, кого-то игнорировали, с кем-то жестоко обращались, кто-то переживал тяжёлые расставания или разочарования. И чем старше мы становимся, чем больше у нас в душе таких вот ран, тем труднее доверять и пускать кого-то в душу. А вдруг опять будет больно?

Но есть один стопроцентный рецепт от боли: не вступать в отношения вообще. Если нам когда-то было очень плохо, если любовь, близость или мужчины причинили нам страдания, то мы бессознательно будем избегать того, что сделало нам плохо. Быть одной безопаснее.

Это именно тот случай, осознать который нелегко. Как правило, в такой ситуации женщина убеждена, что хочет отношений, но всё «складывается» так, чтобы их не было.

Бывает, что женщине в одиночестве — хорошо. Она наслаждается жизнью, любимым делом, общением с друзьями и подругами. Правда, иногда отсутствие в её жизни мужчины напрягает некоторых представителей социума, которые запросто могут внушить, что с ней что-то не так. А если сто раз услышать одно и то же, то поневоле можно начать в это верить…
Есть один стопроцентный рецепт от боли: не вступать в отношения вообще, многие женщины так и делают
Фото: pixabay.com

3. Установки и социальные мифы

Работает это следующим образом: если мы во что-то верим, то бессознательно ищем тому подтверждение. Если вы верите, что «все нормальные мужчины уже заняты», то не будете даже пытаться познакомиться — всё равно бесполезно: либо он занят, либо «дефектный». А если искать в человеке изъян, то вы стопроцентно его найдёте. Чем ещё раз подтвердите установку.

Если женщина верит, например, в невозможность быть счастливой без мужчины (вариант: «к … годам обязательно нужно выйти замуж»), то она постоянно будет думать о том, как плохо в одиночестве. И чем больше она думает о своем , тем несчастнее её вид, тем сильнее она навязывается каждому встречному. Чем, естественно, провоцирует мужчину использовать или сбежать куда подальше. А от этого ей, конечно, ещё хуже становится. Замкнутый круг…

И установки, и незавершённые отношения, и страх близких отношений — это внутренние причины, по которым женщина бессознательно отталкивает мужчин. Каким-то волшебным образом эти причины заставляют её под любыми предлогами не делать даже простых шагов, которые могут привести к отношениям. Она будет думать, что хочет найти пару, но не будет делать того, что может в этом помочь.

Например, она не будет ходить туда, где можно познакомиться. Будет продолжать привычную жизнь, не посещая ни мероприятий, специально созданных для желающих найти пару, ни курсов, на которых можно встретить человека со схожими интересами, ни мест, где присутствуют много мужчин. Или попробует один-два раза, но на этом и остановится. Удивительно: если той же женщине нужна работа, то на собеседования она пойдёт не пару раз, а столько, сколько потребуется. Но потратить необходимые время и силы на она будет не в состоянии, если её готовность вступить в отношения заблокирована.

Фото: Depositphotos

В других случаях женщина ходит по свиданиям, активно общается и знакомится, но все «не те». Причиной тому могут быть всё те же блоки. Может быть, у неё есть незавершённые отношения, и тогда никто и не сможет понравиться — сердце уже занято, копию найти невозможно. Может, она очень боится боли и разочарования, и, пытаясь себя защитить, предъявляет такие высокие требования к партнёру, что ни один живой человек не сможет им соответствовать. Возможно, она будет на каждого смотреть с подозрением, выискивать недостатки (ведь «нормальных-то не осталось») или неосознанно демонстрировать свою обиду на мужчин — в любом случае партнёр это почувствует и предпочтёт держаться подальше. Никому не нравится чувствовать себя виноватым или подозреваемым.

Случается и такое, что женщина просто не видит мужчин, не обращает на них внимания. А восприятие работает так, что если вы думаете о синей машине, то везде будете видеть именно такого цвета автомобили. Нам кажется, что в жизни много того, на чём мы сосредоточены. И этим можно пользоваться себе во благо. Попробуйте просто посчитать мужчин. Вышли в магазин — сколько их видели? А по дороге на работу? Если делать это хотя бы пару недель, то установка «мужчин нет» просто исчезнет. Вместо неё появится «мужчин много, и они везде».

Зубная паста с отбеливанием или без? Квартира с видом на парк или без? Жизнь с мужчиной или без? Девушкам XXI века легче принимать решение самостоятельно, как и находить выход из самых сложных ситуаций. Фраза« Ты одна, потому что молодого человека найти нелегко, их мало, ты никого не привлекаешь, достойных нет» звучит для них не слишком убедительно. Узнаешь себя?

Психологи и тренеры межличностных отношений давно объяснили: если женщина хочет отношений и готова к ним, мужчина в ее жизни появится, и очень быстро. Многие, мечтавшие найти пару, прошли курсы вроде« Пять шагов к встрече с партнером», после чего выяснили, что завести роман совсем не трудно, было бы желание. Но вот с желанием как раз проблема. Настало время спросить себя: хочешь ли ты на самом деле быть с мужчиной, или твой осознанный выбор — одиночество?

Стоит отметить, что право на выбор дается современной девушке не так-то легко. Вокруг нас роятся советчики и оценщики, желающие сбить с толку и подсказать, как следует жить. С экранов, в эфире передач типа« Давай поженимся!» потоком льются требования во что бы то
ни стало создать пару: «Женщина должна быть пристроена!» Но кому именно должна?
Недавно, завершив неудачный роман, моя знакомая Лена вместо нового жениха искала новую
квартиру, в которой мечтала забыть о том, что такое грязные носки по углам и ежедневные ужины из трех мясных блюд. «Искренне хотелось быть одной, потому что предыдущие отношения лопнули из-за быта. Мужчина в доме требует много усилий, не оставляя времени на другие интересы», — жаловалась она. Лене хотелось посвятить время массажу, маникюру, кино и встречам с подругами. Как назло, владелец квартиры, которая ей приглянулась, бесцеремонно заявил: «Знаете, одинокие девушки вызывают у меня подозрение, надеюсь,
вы подумаете о замужестве». Лена с возмущением отвергла этот« заманчивый» вариант. «Не хватало еще устраивать личную жизнь ради того, чтобы заслужить доверие арендодателя», — фыркнула она. Но людям, привыкшим мыслить стереотипами, по-прежнему сложно понять, как девушке может быть хорошо без мужчины. Оказывается, может, и еще как! Книги, фильмы и даже тихое утро на кухне могут быть более интересными, чем вечер вдвоем. «Тяга к жизни без партнера не означает, что одинокий человек — злой, несчастный мерзавец, — рассказывает о себе художница Ксения Ларина, которая вот уже 15 лет живет одна и ничуть не страдает. — Это всего лишь говорит о том, что ты уважаешь свое и чужое пространство. Например, хочешь, не стесняясь, разгуливать по квартире с немытой головой в растянутой майке; можешь себе позволить неделями не мыть посуду». Что же касается щемящего ощущения одиночества, которого многие так страшатся, по мнению Ксении(и она в этом на сто процентов права), оно никак не соотносится с наличием людей вокруг: человек может чувствовать тоску и в набитой ближайшими родственниками квартире.

Психолог Наталья Георгиева, президент Workline Group, согласна с Ксенией и подтверждает, что среди ее клиентов много успешных женщин, которые любят быть одни: «Нам без конца навязывают стереотипы и стандарты, которые заставляют стесняться своей свободы. Признаться, что тебе нравится одиночество, просто неприлично! Но сильные, независимые девушки отстаивают свое право и не допускают в свою жизнь абы кого. И дело здесь не в стремлении к одиночеству, а в цельности, зрелости и самодостаточности личности».

Однако есть и другие причины, по которым девушки отказываются делить свою жизнь с кем-то другим. К сожалению, они далеки от определения« счастье и независимость». Например, убежденность в том, что« я никому не нравлюсь», «родители не одобряют моих бойфрендов». Опасность в том, что со стороны эти аргументы также выглядят обоснованно, но на самом деле они лишь результат самообмана.

В закрытую дверь

« Испытывать острое желание жить в одиночестве — это нормально?» — с таким вопросом я обратилась к профессионалам, изучающим межличностные отношения. Ведущая женских тренингов Дэви Евсеева рассказала о своем опыте: приходя на ее тренинги, посвященные женственности, девушки часто заявляют, что хотят быть мягкими и привлекательными, но не ради мужчин, а просто ради себя. Их слова вызывают уважение. Однако буквально через пару занятий мнение клиенток меняется: выясняется, что на самом деле участницам очень
нужно мужское внимание, но они не знают, как его добиться. Почему же раньше эти женщины не осознавали свои потребности?

Когда мы долго не можем построить отношения, часто убеждаем себя в том, что« не очень-то и хотелось». Убеждение бывает настолько искренним, что мы начинаем свято верить в него и даже придумываем себе соответствующие роли, например интроверта, который по определению должен стремиться к одиночеству. Но такого мнимого интроверта легко раскусить по его любимой фразе« Мне лучше быть одной, потому что…», далее следует несколько вариантов: «Потому что все мужчины изменяют», «Потому что они все глупые». Все это, как утверждают психологи, отговорки, чтобы не замечать реальную ситуацию. А она состоит в том, что у девушки проблемы, которые нужно решать.

Одна моя знакомая, финансист по имени Елена, — редкий везунчик в карьере, шагнула из унылой московской конторы прямиком в парижский офис крупной компании. Но в личной жизни она не способна на перемены. Когда я интересуюсь, что же именно не так в очередном
поклоннике, почему отношения снова не сложились, она отвечает одно и то же: «Он не умеет умножать трехзначные цифры в уме». На мой вопрос о том, кто вообще умеет их умножать, она лишь пожимает плечами, продолжая довольно агрессивно ставить мужчинам диагноз: «слабоумие». Сможет ли она жить с одним из таких? Ни за что на свете! Конечно, лучше остаться одной. Здесь-то и кроется лукавство: девушка обвиняет мужчин в том, что они ее не достойны, прикрывая этим свою агрессию по отношению к ним. Конечно, все мы хотим идеальных спутников, которые будут любить, обожать и соответствовать всем нашим ожиданиям. Если же нет — готовы остаться в одиночестве, лишь бы не идти на компромисс. Фокус в том, что партнер не очень-то захочет заботиться о нас и соответствовать, если начать знакомство с претензий по поводу таблицы умножения или обвинений в неразвитости интеллекта. Отвечая на вопрос« Почему замечательные девушки бывают одиноки?», коуч, психолог и известный блогер Стефан Лабориссере призывает женщин обратить внимание именно на этот момент: «Вам не понравится то, что я скажу, но буду предельно откровенен. Часто женщины начинают общение с мужчинами с претензий, с кислым выражением лица, после чего удивляются, почему не удается найти нужного человека. Иногда они прячут свое негативное отношение к миру за масками „дива“, „всезнайка“ или „стильная штучка“. Мужчины не отказываются от секса с ними, но строить отношения не спешат». Выход? Срочно избавляться от масок.

Кто виноват

Образ железной леди, которой никто не нужен, или жертвы, которая не достойна любви, — это маски, с которыми следует расстаться без сожалений и просто понять, что ты обычная девушка, стремящаяся к счастью. Второй совет, который дают специалисты: найти место для мужчины в своей жизни. «Неважно, интроверт ты или экстраверт — отношений хотят все, — считает Дэви Евсеева. — Но бывает, что замкнутым девушкам сложнее пустить партнера в свое пространство. Однажды я спросила клиентку, которая очень хотела найти мужчину, есть ли место для любимого в ее доме. Она решительно ответила „Нет!“, потому что у нее маленькая квартира и каждая вещь должна лежать на своем месте. „Как же вы будете жить, когда появится мужчина?“ — спросила я. „Перееду к нему“, — таким был ответ. Но если у тебя нет места для него, почему у него должно быть место для тебя?» Работу над отношениями стоит начинать с изменений в личном пространстве, личном не только в значении« дом», но и «душа».

Моя знакомая Ольга пошла по такому пути. В 28 лет она оказалась одна с ребенком, но не ринулась сломя голову искать нового мужчину, а взяла паузу, чтобы разобраться. Выяснилось, что бывшего супруга Ольга душила заботой и вниманием, сделав его центром вселенной и потеряв собственную личность на его фоне. Мужчина просто не выдержал такой жертвы. Сейчас Ольга намеренно избегает мужчин, потому что старается полюбить себя, найти хобби, интересы и любимую работу. Она уверена, что снова захочет отношений, когда будет довольна собственной жизнью.

Кто-то назовет это эгоизмом, но психолог Наталья Георгиева настоятельно рекомендует не путать эгоизм и самодостаточность: «Любовь к себе — это не нарциссизм, а работа над своими недостатками. Именно так и формируется цельная личность, способная адекватно оценивать свои светлые и темные стороны». По словам Натальи, пройдя этот путь, человек становится интересен другим. Парадокс: люди, которые по‑настоящему любят и ценят свое одиночество, очень редко бывают одинокими.

Личные размышления, основанные на наблюдении жизни, тренингах, истории развития страны.

Предисловие

Я начинала эту статью с мыслью дать рецепты, рассказать и показать — как быть счастливой. Но встречи с женщинами последних трёх дней (это были индивидуальные занятия и тренинг о страхах, и воспоминания о выездном тренинге "Дракон на ладошке") изменили мою цель.

Я поняла, что невозможно дать рецепт счастья тогда, когда человек даже не допускает мысли о счастье, мысли о праве на счастье.

Потому статья получилась как размышление на тему "Почему ж енщина не может быть счастливой?"

Во второй части я дам несколько конкретных рецептов для домашней работы, для изменения.

Может ли Женщина быть Счастливой без Мужчины? Провокационный вопрос? А как же! Ведь всё современное информационное пространство за поиск "половинки", за поиск счастья с мужчиной, в семье. Ну — в крайнем случае — на высокой должности…

Сильная Женщина

Итак. Что мы знаем про сильную женщину? Какие у Вас возникают ассоциации при этих словах?

"…Сильная женщина плачет у окна …" (Пугачёва А., Алов А., Крастошевский К.).

"…Коня на скаку остановит, в горящую избу войдёт …" (Некрасов).

"Так получилось — я — сильная женщина,

И всё в этой жизни решала сама,

Жила, как умела. Ни с кем не обвенчана.

На всё был ответ и хватало ума …" (Марина Бойкова)

И качества стали приветствоваться в женщине: стрессоустойчивость (я директор по персоналу, я знаю, кого ищут руководители), выносливость, логика, структурированность, целеустремлённость, активность…

Правда, всё это звучит умиротворяюще, расслабляюще, женственно?

Женщина и Стресс

Мы живём во время, когда стресс — это главная идея нашей жизни.

Стресс везде: садик, школа, семья, отношения наших родителей, ВУЗ, поиск работы, пробки, разрушенная природа, нехватка денег, меня не понимают, пробки, здоровье, внешность, поиск мужчины, ожидания…

Стресс сопровождает нас с детства и до конца жизни.

Вы можете продолжить этот ряд своими словами. Это всё огромное напряжение, стресс !

Но! Наше тело — не создано для длительного стресса.

Стресс изначально был дан природой: чтобы в момент опасности, угрозы, нападения врага, природных катаклизмов спастись — у нас есть такая функция тела.

Сигнал опасности — и в организме происходит определённая мгновенная перестройка — гормональный выброс, активизация мышц, усиление кровотока, усиление чувств, обострение инстинктов. И это благо природы для нас — мы быстро ориентируемся, знаем, как действовать — мы можем спастись не задумываясь! Или спасти ребёнка.

Но! Если стресс длится. Длится несколько лет. А по моей практике — многие в стрессе живут всю жизнь.

Тело не создано для постоянного стресса. Того, который есть в жизни каждый день, каждую минуту, каждую секунду. И порой — до самой смерти. Это же в нашей культуре такая поговорка "на том свете отдохнём!"

Стресс и Мужчина

Мужчина — сильный физически, иначе организован его ум, деятельность, задачи в жизни. Мужчина преодолевает стресс и становится ещё сильнее! Так создано по природе. Мужчина Защитник, Воин, Кормилец. И ещё одно — проживая и преодолевая стресс, мужчина становится ещё более устойчив к стрессу! Его качества — проявляются сильнее! И он готов ещё раз преодолеть стресс и стать счастливее! Это его природа. Он черпает Силу и Энергию на пути к цели, в момент достижения цели!

Иногда женщины начинают использовать мужские приёмы. Почему так происходит — это отдельная тема (чаще всего у нас уже нет такого опыта — быть женственной — полученного от мамы, бабушки, женского рода).

Зато женщина видит мужской мир (а социальный мир, внешний, мир бизнеса и активной деятельности — это мужской мир!) — и видит успешность мужчины в нём. И начинает наращивать и усиливать в себе именно мужские качества: твёрдость, решимость, активность, агрессивность, логику, постоянное стремление к цели…

И женщине — почти негде найти место и состояние, где она может быть: спокойной, счастливой и женственной. Хотя мы постоянно интуитивно ищем такое место и людей: женский коллектив, подруги, клубы… Но там такие же женщины.

Стресс накапливается!

И стресс всё время накапливается. Бьёт по телу, по душе… Вылезает болезнями. Сейчас у женщин появились болезни, которые в позапрошлом веке считались исключительно мужскими: инсульт и инфаркт.

Для Женщин — стресс огромное разрушение!

Женщины гораздо более чувствительны к стрессу! Они чаще страдают от связанных со стрессом заболеваний, таких как депрессия и посттравматический стресс. Плюс все телесные недомогания: головные боли, нарушения менструального цикла, снижение сексуального желания, нарушения работы пищеварительной системы, кожные заболевания. А самое главное — женщины быстрее стареют в стрессе!

Задачи женщины, женская природа

Женщина, в отличии от мужчины, создана так тонко и хитро, что она сама может убирать стресс в окружающем пространстве, помогать успокоиться детям и мужу, сделать дом таким местом, что люди там отдыхают и телом, и разумом, и душой. И мужчина там набирается силы для общения с Большим Миром. А дети там успокаиваются и могут пережить школьные стрессы, стрессы познания мира.

Для этого Женщина должна быть наполнена! Женщине необходимо обязательно бывать в условиях накопления радости, спокойствия, удовольствия, расслабления. Это природная задача Женщины.

Сильная Женщина — это не "кони и избы". Это равновесие. Спокойствие. Мир в душе. Отсутствие напряжения. Расслабление. И главное — она наполнена и наполняется Счастьем постоянно! И она настраивает всею свою Жизнь на то, чтоб наполняться этими качествами, быть счастливой! Это наша с вами задача! По натуре Женщина всегда отдаёт. Всем вокруг: семье, мужу, детям, родителям.

И она не может не давать — это наша природа!

Но если женщина не наполнена — она всё равно даёт. И начинает отдавать себя!

Помните слова мам, бабушек? А может быть вы уже сами говорите такие слова?

"Я вам всю жизнь отдала!"

"Я всю себя посвятила семье!"

"Благодаря мне ты всего добился!" и много-много других слов…

Чем счастливее женщина — тем больше она хочет радостно делиться с миром и другими!

Когда мы на 2-й ступени "Путешествия Женщины" говорим о том, что дом, квартира, ведение хозяйства — это место проявления женственности — в начале занятия участницам трудно представить, как это может быть счастьем, радостью. Как через эти унылые, тяжёлые, безрезультативные дела можно стать счастливой и улучшить свои отношения с Мужчиной? Почему возникают такие мысли?

Очень просто — вот главные причины невозможности женского счастья:

• Нам не у кого учиться! Мы никогда не видели счастливых, наполненных, спокойных, безмятежных мам, которые с радость, удовольствием, легко занимались домашними делами! Да это и невозможно после того, как женщина была 10 часов сильной на работе, ещё 2 часа ехала домой, встала в 6 или 7, отвела детей в сад и школу, забежала за продуктами… Вы можете сами продолжить этот ряд. Если в вашей жизни было иначе — вы видели спокойную и счастливую маму — я очень рада! Тогда удивительно, что вы дочитали до этого места… А в моей семье, например, до сих пор жива легенда про бабушку, которая сама после войны выстроила дом. Не обустроила, а построила . И это всегда произносилось с изумлением и гордостью.
• Нам никто не объяснял разницы в природе женщины и мужчины. Наоборот, последние 90 лет все стремились к равенству. Вот мы и имеем результат вокруг — женоподобные вялые мужчины и сильные женщины. И те, и другие несчастливы.
• В мире поломано представление об эгоизме. Если женщина живёт по своей природе — то есть: наполняется счастьем, отдыхает, она расслаблена и довольна — о ней скажут: "Эгоистка!"
• Пока девочка растёт в семье — она часто приобретает огромное количество опыта боли. Больно, что у родителей такие отношения. Больно, что так относились ко мне. Больно, что нет любви и девочка перестала в неё верить. Болезненное представление о семье, как о каторге и насилии. Боль от несвободы, и ощущение "выйти замуж — стать зависимой". Больно от незнания — кто я, какая я, почему я так чувствую…
• У многих женщин нет позволения, внутреннего права — быть счастливой, спокойной, довольной. Заниматься собой и накоплением сил и энергии для того, чтобы отдать другим !

Вот как поломалась эта формула: "Быть наполненной и счастливой, чтобы давать другим" .

Первая часть формулы исчезла-забыта-названа эгоизмом! И осталась только вторая часть — про долг отдавать.

А такая жизнь — без наполнения себя — прямой путь к разрушению, к истощению, к тому, что в какой-то момент женщина скажет: "Да пошло оно всё … !" И мы получим ещё одну распавшуюся семью, несчастную женщину, детей без отца, чувство вины и проч…

Начинала писать эту статью с мыслью "рассказать о Женственности". Но поняла, что нужно сначала сказать о том, что не принято. Почему у нас совсем поломано представление о женственности — у нас, у наших мужчин, у наших дочерей — будущих женщин.

Вы ещё успеваете изменить свою Жизнь! Изменить свой маленький мир — семью! Передать другие знания своим детям — девочкам и мальчикам. Ведь то, как воспитан мальчик — определяет его отношение к будущей женщине.

Во второй части расскажу, что делать для наполнения себя, для открытия любви к себе, для прощения, для избавления от чувства вины и т.д.

Если Вам этого (материала статьи) не достаточно — приходите на тренинг "Путешествие Женщины: как найти и обрести Свою Женственность". Или обращайтесь индивидуально — иногда у нас такая история, что мы не готовы рассказывать и работать с ней в группе. Пишите нам.

С любовью и Верой в Вашу Женскую Природу, Юлия Портланд.

P.S. Ниже несколько стихов о Женщине, и притча для Вас.

Притча о Женственности

Маленький мальчик спросил маму: "Почему ты плачешь?"

— Потому что я — женщина.

— Я не понимаю!

Мама обняла его и сказала: "Этого ты не поймёшь никогда".

Тогда мальчик спросил у отца "Почему мама иногда плачет без причин?" — "Все женщины иногда плачут без причин" — всё, что смог ответить отец.

Потом мальчик вырос, стал мужчиной, но не переставал удивляться: "Почему же женщины плачут?"

Наконец он спросил у Бога. И Бог ответил: "Задумав женщину, Я хотел, чтобы она была совершенной. Я дал ей плечи такие сильные, чтобы держать весь мир, и такие нежные, чтобы поддерживать детскую головку. Я дал ей дух настолько сильный, чтобы вынести роды и другую боль.

Я дал ей волю, настолько сильную, что она идёт вперёд, когда другие падают, и она заботится о павших и больных, и усталых, не жалуясь. Дал ей доброту любить детей при любых обстоятельствах, даже если они обижают её. Я дал ей силу поддерживать мужа, несмотря на все его недостатки. Я сделал её из его ребра, чтобы она защищала его сердце.

Я дал ей мудрость понять, что хороший муж никогда не причиняет жене боль намеренно, но иногда испытывает её силу и решимость стать рядом с ним, без колебаний. И, наконец, Я дал ей слёзы. И право проливать их, где и когда необходимо. И тебе, сын Мой, надо понять, что красота женщины не в её одежде, причёске или маникюре.

Её красота в глазах, которые открывают дверь к её сердцу. Тому месту, где обитает любовь".

Будем же мы мудры и женственны.