Измену сложно долго скрывать, как мужчинам, так и женщинам. Это всегда приводит к болезненным проблемам, иногда к разводам, или же совместная жизнь становится формальной. Узнать о том, изменяет вам муж или нет, поможет интуиция. Но и она основывается на разных признаках и изменениях в поведении супруга.

Как узнать, изменяет ли муж - женские секреты

Для начала попробуем разобраться, почему изменяют мужчины:

Как многие говорят, прошла любовь;
- Кризис среднего возраста;
- Неразнообразная сексуальная жизнь с женой;
- Мужчины – существа полигамные, не могут оставаться с одной женщиной;
- Просто подвернулся случай и супер интересная женщина;
- Курортные романы без продолжения;
- Онлайн - романы, ведущие к встрече в реалии.

Теперь поговорим о том, как узнать, изменяет ли муж, по его поведению

Милые дамы, присмотритесь к поведению мужа и если вы заметили перемены, то начните просто наблюдать за ним, не закатывая истерики. Ваш муж стал больше уделять внимание своему внешнему виду и старается выглядеть всегда по-молодецки?

Если раньше он спешил после работы домой, то сейчас вы замечаете, что, кроме работы у него появилась куча неотложных дел, о которых раньше вы были не в курсе. Он стал задерживаться и приходя домой просто кидает фразу, что задержался по делам;

Узнать, изменил муж или все-таки нет, легко по его обращению с телефоном. Муж начинает постоянно «носиться» со своим телефоном, стараясь не пропустить ни одного звонка или смс. Старается беседовать по телефону так, чтобы вы не слышали содержание разговора;

Всяческие недовольства вами как женщиной или женой тоже должны навести вас на мысль, что здесь присутствует влияние другой женщины. Ведь если мужчина начинает вас сравнивать с другими, значит, он начинает терять к вам интерес;

Поменял коды доступа в телефоне, на социальных страничках – он увлекся другой женщиной;

Чтобы узнать, изменяет ли муж, проследите за его настроением. Скорее всего, оно всегда приподнятое, он ко всему относится с улыбкой, и какой-то рассеяностью, что, мол, это ерунда. Если он дома, то старается быть наедине с собой, говоря вам, что ему нужно подумать;

Его не интересуют проблемы быта, успехи детей и ваше состояние. Он как будто не замечает перемен в вас и ваших отношениях;

Избегает интимной близости с вами, объясняя, что устал или плохо себя чувствует;

У мужа появляются другие увлечения, вам не известные до этого, новые кулинарные пристрастия, новые любимые песни и т.д. В этом случае узнать, изменил муж или нет, очень легко.

Но, на самом деле, постарайтесь отнестись ко всему спокойно. Просто подберите момент и спросите у мужа, что происходит с ним и почему последовали такие перемены в его поведении. И, бесспорно, постарайтесь сделать так, чтобы ваш муж снова обратил на вас внимание, как на женщину. Ведь любовь не проходит просто так, её можно вернуть и спасти брак.

Как узнать, изменяет ли муж, проследив за ним

Честно говоря, женщине, которая желает сохранить свой брак, не следует заниматься такими вещами, как слежка за своим собственным мужем. Даже если у вас есть все основания предполагать, что у вашего мужа появился интерес на стороне, мысль, как выследить мужа, не должна приходить в вашу очаровательную головку.

Дело в том, что если вы не найдете доказательств измены, это не принесет вам покоя. Ну а если найдете – с этим доказательствами же нужно будет что-то делать. В общем, ваш брак, так или иначе, может придти к несчастливому концу.

Другое дело, если вы именно этого и добиваетесь и узнать, изменяет ли муж, вам выгодно. В таком случае, можете воспользоваться приведенными ниже советами.

Прежде всего, следует определиться с тем, а по каким признакам можно вообще определить, что муж изменяет вас. Их обычно несколько и все они довольно говорящие.

· Муж начинает трогательно заботиться о своем сотовом телефоне – не расстается с ним ни на минуту даже в туалете, включает режим «без звука» и может даже поставить пароль на доступ к СМС.

· Его начинает очень интересовать собственный внешний вид. Он приобретает новые рубашки или парфюм. Много времени проводит перед зеркалом.

· Его поведение по отношению к вам тоже меняется. Он может, как заваливать вас подарками без повода, так и наоборот, начать придираться к каждому пустяку, иногда зло высмеивая ваши привычки.

· Узнать, была у вашего мужа измена или нет, помогут перемены в его рабочем графике. Неожиданно вашего мужа начинают часто посылать в командировки. Как самого незаменимого специалиста. Могут также звонить друзья, которым срочно понадобилось помочь, а также появляется череда внеурочных дежурств.

· Ваш семейный бюджет начинает медленно, но неумолимо сокращаться. То мужа лишили премии, а то другу срочно понадобилась крупная сумма денег.

· Если у вас есть доступ к его мобильному телефону, вы можете заказать детальный отчет по его звонкам. На это не потребуется много времени, главное, чтобы на счете было достаточно средств для оплаты этой услуги. Таким образом можно узнать номер абонента, на который делается больше всего звонков и куда уходит большинство сообщений.

· Если у вас ест доступ к его компьютеру, то в браузере можно изучить историю посещений. Также можно просмотреть контакты вашего мужа в различных социальных сетях.

· Верный и безошибочный источник информации – общие знакомые. Наверняка найдется несколько человек, которые исключительно из лучших побуждений, конечно, захотят раскрыть вам глаза и вы сможете узнать, изменяет ли ваш муж. Однако с этой информацией необходимо быть крайне осторожной, особенно, если она исходит от лучших, но одиноких подруг. У них очень богатая фантазия, знаете ли.

«Мы женаты три года, ребенку полтора года. Так получилось, что работаю только одна я, а муж сидит дома с ребенком. И когда я возвращаюсь вечером домой, то все чаще вижу, что он гуляет во дворе с сыном... и с одинокой соседкой по площадке. На все мои упреки он спокойно отвечает, что соседка просто любит детей. Неужели моя ревность и вправду не имеет никаких оснований? Как узнать, изменяет ли мне муж? Ульяна Ширвель».

Как узнать, изменяет ли муж, рассказывает психолог Елена Порываева:

Ревность - это страх потери власти над объектом. В вашем случае этим «объектом» для вас является собственный муж. В самом деле, можно говорить о том, что вы определенным образом властвуете над ним. Как-никак вы - основной добытчик в доме. А супруг выполняет роль домохозяйки. Таким образом, ваш муж социально дезадаптирован, а проще говоря, перестал чувствовать себя мужчиной. И прогулки в компании соседки вполне могут проходить по его инициативе и в основном по двум причинам.

Первая причина. Не забывайте о том, что в нашем не совсем цивилизованном обществе о мужчине-няньке высказываются отнюдь не самые лестные мнения (а вашему мужу только этого не хватало вкупе с тем, что он уже и так не ощущает себя полноценным членом общества). Поэтому в качестве определенной защиты от осуждения окружающих он приглашает для прогулок женщину, чтобы казалось, что ребенок все-таки в женских руках.

Вторая причина. Вашему супругу необходимо все же каким-то образом ощущать свою мужественность. И если даже соседка с ним флиртует, таким образом она лишь компенсирует в глазах вашего супруга его социальную обесцененность. Причем независимо от того, есть у него самого какие-то виды на соседку или нет. Но если ситуацию пустить на самотек, все может зайти весьма далеко.

Как узнать, изменяет ли ваш муж? Как быть вам? В первую очередь разобраться в собственных целях. А именно: насколько выгодно вам самой, что муж у вас сидит без работы и занят хозяйством? Может быть, вам ценно именно это ощущение власти над потерявшим свою значимость мужчиной?

Если так, то ситуация достаточно опасна и для вас. Ведь если оставить вашего мужа в состоянии дезадаптации, этим может попытаться воспользоваться кто-то другой, точнее, другая. Если же вам он ценен как личность, срочно озаботьтесь вместе с супругом его социальным статусом.

Позвольте ему почувствовать собственную значимость! Тогда он не будет искать этой значимости на стороне. Да и с ребенком не откажется погулять в одиночестве. А у вас не будет вообще никаких поводов для ревности.

Когда супруг начинает изменять, женщина не то, что начинает это понимать, ее интуиция просто разрывается от крика, пытаясь донести до разума эту информацию. К тому же женщины склонны улавливать малейшие эмоциональные изменения. Существуют способы, которые помогут распознать мужчину-изменника, тем самым подтвердить свои догадки.

Проверка супруга на расстоянии

Если любимый далеко, а ощущается чувство тревоги и беспокойства, тоска и ожидание встречи с ним, в голову могут закрадываться самые неприятные мысли. Могут появиться подозрения в плане его верности. Необходимо проявить внимательность. О признаках неверности может говорить то, что супруг часто забывает связаться с женой по скайпу в намеченное время, или же выглядит он взбудораженным и рассеянным. Если супруг не торопиться домой, мало интересуется жизнью своей семьи, утверждает, что задержится на несколько дней, потому что прибавилось дел, это может свидетельствовать о наличии любовницы.

Когда супруг заявляет, что на работе завал и ему предстоит сверхурочно трудиться, то можно позвонить ему или же съездить, чтобы убедиться, что он на самом деле делает то, что говорил. Если же на работе его не окажется, а сотрудники и коллеги будут удивлены тому, что он должен был задержаться, вывод один, он не только врет, но и изменяет.

Муж уехал в командировку, перестал часто звонить, говорит о том, что появилось много трудностей, которые нужно решить? Если он часто навеселе, не спрашивает о делах семьи и мало говорит о работе, а командировки становятся длиннее обычного, возможно, он завел себе любовницу.

Признаки неверности супруга

Не всегда женская интуиция подтверждается, и догадки могут остаться всего лишь догадками. Не всегда женщина оказывается права в своих домыслах, а потому распознать, если ли у женщины соперница можно определенными способами. Как можно понять, что муж изменяет? Можно, если пойти на хитрости.

Ловушка для мужчины: обмануть и не попасться

Зачастую мужья не заморачиваются по поводу съемного жилья, а потому приводят любовницу домой, пока жена находится на работе или уехала по делам в другой город. Этим можно воспользоваться. Например, предупредить супруга, что необходимо на несколько дней отправиться в командировку, навестить маму или уехать к родственникам в соседний город. На самом же деле нужно заявиться домой в самый пикантный момент, чтобы поймать любовников на горячем. Супруг не сможет отвертеться и придумать очередную историю, что его вины нет. Можно перед тем, как войти в дом, включить камеру на телефоне и все записать на видео – это будет серьезным подтверждением измены.

Автомобиль в помощь

Можно также воспользоваться еще одним методом – проверить одометр автомобиля (штука на спидометре, показывающая расстояние). Это может показаться пустяком, но если проследить за показаниями прибора в течение месяца, можно узнать многое. К примеру, супруг сказал, что отправиться друзьями за город на рыбалку. Можно просчитать приблизительное расстояние, чтобы узнать километраж. Когда супруг вернется, достаточно будет посмотреть на одометр, чтобы сверить показания. Если пробег будет показывать менее 10 км, это может стать тревожным звоночкам. Также можно положить под сидение авто диктофон, активирующийся при разговоре. Но следует быть осторожнее, чтобы не попасться, ведь супруг может обнаружить записывающее устройство, и тогда объясняться придется не ему, а супруге.

Резкие изменения в распорядке дня

Прежде всего, следует обратить внимание на временной распорядок дня супруга. Изменился ли он? Чем это вызвано? Для похождений налево нужно время. Мужчине необходимо общаться с любовницей, оставаться с ней наедине, заниматься с ней сексом – именно для этого и нужна ему другая женщина. Само собой, 10 минут для измены невероятно мало. Потому, если супруг завел любовницу, то ему необходимо придумывать нелепые байки для супруги, как, к примеру, «задержался на работе», «бензин закончился», «напился и остался у друга ночевать». Систематическое появление отговорок должно насторожить женщину.

Мобильный телефон расскажет об измене

Мужчине обязательно необходимо поддерживать связь с любовницей, ведь нужно как-то договариваться о встречах и тому подобное. Потому он, скорее всего, уберет телефон из зоны досягаемости. Супруге будет крайне сложно проверить все его контакты, прочитать смс-сообщения или увидеть входящие и исходящие вызовы. Но иногда мужчина склонен не прятать телефон, поскольку научился удалять смс после их прочтения, а любовницу подписал, как «Валерий работа» или «Магазин техники». В таком случае, чтобы уличить супруга в измене, нужно обратить пристальное внимание на то, кому он пишет, и кто ему постоянно звонит. При любой удобной возможности можно просто набрать номер этого самого «Валеры», чтобы проверить, кто на том конце провода.

Нехватка денег в семье

Помимо того, что для любовницы нужно время, так и финансовый вопрос тоже актуален. Это же жене не обязательно дарить подарки, а вот как же не подарить цветы любовнице и не сводить ее в ресторан. Новая женщина нуждается в ухаживаниях, дорогих подарках, модной одежде. А это стоит очень дорого. Если супруга заметит, что деньги стали пропадать, а не прибывать, нужно забить тревогу – искать причину, по которой в семье финансы исчезают. Тогда удастся найти, куда или на кого тратятся деньги.

Сексуальное охлаждение

Если у мужа есть любовница, то он обязательно станет менее требовательным к жене в постели. Это женщины могут заниматься сексом несколько раз подряд, получать удовольствие, а могут даже и симулировать. Мужчинам же это не свойственно, да и не под силу, потому его удовлетворенность на стороне супруга сумеет заметить сразу же. Если мужчина стал меньше уделять внимания в интимном плане, или у него проблемы с «другом», очень сложно достичь кульминации в сексе, следует задуматься – возможно, его уже удовлетворила другая женщина.

Перемена в стиле одежды=измена

Когда мужчине нравится какая-то женщина, он начинает пристально следить за своей одеждой. Если ранее ему было все равно, в какой футболке он ходит – рваной, грязной, то теперь он стал покупать себе новые вещи и отправлять их в стирку после первого надевания. Также ему может разонравиться стиль одежды, которая была по душе ранее. К примеру, еще вчера он носил просторные джинсы, а сегодня надел обтягивающие брюки, подчеркивающие ягодицы. Такое поведение должно заставить женщину задуматься, ведь, может быть, у супруга появилась советчица, которой он всячески пытается угодить.

Регулярное бритье

Новая женщина – это новые отношения, вначале которых мужчина выступает в роли сексуального завоевателя. Стремление выглядеть идеально заставляет мужчину бриться чаще. Если раньше его нельзя было заставить это сделать, и он мог ходить небритым 1-2 недели, то сейчас он без напоминания проводит процедуру бриться 2-3 раза в неделю. А для своей супруги он это делать не станет, поскольку уверен, что для нее он и так неплохо выглядит. А вот любовница должна видеть, какой он классный, гладкий и нежный на ощупь. К примеру, если случайно сломать мужу бритву, можно проверить, устроит ли он скандал. Если да, стоит задуматься, ведь, наверняка, он сильно обозлен, что ему придется идти небритым к своей пассии.

Изменение во взгляде

Отличить мужчину, у которого есть любовница, можно по пространственному взгляду. Зачастую он будто летает в облаках, думает о чем-то своем, вспоминает прекрасные моменты, проведенные в постели с «девушкой его мечты». Супруг стал реже интересоваться жизнью семьи? Значит ему важнее отношения с любовницей, да и интересней ему с другой женщиной, нежели с супругой, которая говорит на темы, которые ему безразличны. Потому он здесь с супругой, а мыслями с любовницей.

Для того чтобы наверняка узнать, изменяет ли супруг, необходимо тщательно следить за его одеждой, проверять электронную почту, звонки и сообщения. Иногда достаточно просто насторожиться, чтобы спугнуть потенциальную любовницу. А иногда достаточно просто спросить у супруга напрямую: «У тебя есть другая? Мне сказали, что видели тебя с ней». Тогда мужчина начинает трезво смотреть на ситуацию, если на самом деле виноват. Кто-то откажется от отношений с любовницей, если они были, а кто-то продолжит их без зазрения совести.

К сожалению, не всегда удается просто так добиться расставания супруга с любовницей. Иногда приходится потратить невероятно много времени, сил и кучу нервов, чтобы просто доказать, что у супруга есть другая женщина. Разумеется, в какой-то момент мужчина проколется – забудет очистить диалог в сети, удалить сообщений, позвонит ей, а супруга услышит разговор. Очень много вариантов, а это все время. А знать хочется прямо сейчас – есть любовница у мужа или нет. Потому нужно лучше наблюдать за своим супругом, запоминать его привычки и желания, чтобы в случае резких изменений судить о наличии другой женщины.

Очень важно обращать внимание на мелочи, и, если что-то меняется в его поведении, следует тщательно перепроверить, не накрутила ли себе женщина появление соперницы. Порой, лучшим средством открыть занавес является разговором по душам. Быть может мужчина сам хотел сказать об измене, но не решался, пока супруга не спросила прямо.

Многим женщинам, живущим в браке, приходится сталкиваться с изменами мужей. Опросы показывают, что как минимум около 50% мужчин хотя бы раз в жизни изменяют жёнам. Причём неправильно было бы думать, что для этого обязательно нужны какие-то провоцирующие факторы. Конечно, бывают жёны, которые своим поведением сами провоцируют своих благоверных на измены.

Но, как утверждают семейные психологи, изменяют и умницам, и красавицам, и даже страстным и сексуальным женщинам.

Просто одни мужчины, в силу темперамента и воспитания, больше склонны к адюльтеру, тогда как другие заводят любовницу только в самых крайних случаях. И ещё не так страшно, если это случайная, одноразовая измена, произошедшая, к примеру, под влиянием алкоголя. Куда хуже, если у мужчины появляется постоянная пассия - это уже настоящая угроза для семейного благополучия. Ведь, как правило, на поддержание отношений на стороне мужчина тратит время и деньги, но хуже всего, что любовница может увести его из семьи. Поэтому, чтобы успеть принять меры по спасению своего семейного гнезда, женщине желательно как можно раньше быть в курсе происходящего. Но как же узнать, изменяет ли муж с высокой точностью?

Признаки измены мужа

Следует заметить, что очень часто жёны подозревают своих супругов в измене совершенно безосновательно. Если ваш любимый задержался на полчаса на работе или отправился без вас на мальчишник, это ещё не повод устраивать ему ревнивую сцену. Поэтому, прежде чем делать выводы и что-то предпринимать, следует какое-то время понаблюдать за мужчиной и проанализировать, изменилось ли его поведение за последнее время. Итак, рассмотрим основные приметы, прямо или косвенно свидетельствующие об измене.

1. Ослабление сексуального интереса к жене

Если ваш муж стал заниматься с вами сексом намного реже, чем раньше - это в любом случае повод для волнения. Но сам по себе этот факт ещё не свидетельствует о том, что у вас появилась соперница. Имейте в виду, что у мужчин часто ослабляется сексуальное желание под влиянием стрессов на работе, болезней, житейских неприятностей, семейных конфликтов. К тому же, жёны часто сами бывают виноваты в том, что интим с мужем сходит на нет. Если женщина не старается наполнить семейную жизнь романтикой, конфликтует с мужчиной по пустякам, часто отказывает ему в близости, не следит за собой - то проблемы в сексе вполне закономерны. Но если до определённого момента всё было хорошо, а охлаждение началось на ровном месте, то очень вероятно, что всё дело в любовнице.

2. Муж стал тратить больше денег, чем раньше

Иногда, если у мужчины не фиксированная зарплата (например, у бизнесменов), проследить его расходы бывает невозможно. Но если вы заметили, что большие суммы стали исчезать из семейного бюджета в неизвестном направлении, обязательно постарайтесь выяснить, куда они деваются. Спросите у супруга как бы между прочим, на что он потратил недостающие деньги. И если он не даст вам вразумительного ответа, бейте тревогу. Впрочем, далеко не всегда любовница является причиной таинственного исчезновения денег. Вполне может оказаться, что ваш супруг спустил часть зарплаты на игровых автоматах или купил дорогую удочку для рыбалки (такие траты тоже от жён скрывают). Так что никогда не спешите с выводами.

3. Ему звонят и пишут смс с неизвестных номеров

Если он уходит в другую комнату, чтобы поговорить по мобильному телефону, это вполне может оказаться сугубо деловой разговор, но нельзя исключить, что звонит любовница. Особенно, если такие звонки в последнее время участились. Конечно, одни только непонятные звонки не должны быть поводом для того, чтобы рыться в мобильном супруга. Но если много косвенных признаков говорят об измене, то почитать смс не грех. И если будут обнаружены сообщения любовного содержания, то измена мужа, можно сказать, на лицо, и нужно будет думать, что делать дальше. Если же вы нашли только подозрительные телефонные номера, позвоните на них с номера, который не определяется. Если подойдёт женщина, не спешите устраивать бурное выяснение отношений, ведь она может оказаться просто его партнёршей по бизнесу. В принципе, поговорить с ней вы можете, но только предварительно хорошо подумайте, как прощупать почву и при этом не поставить себя в неловкое положение.

4. Он стал часто под разными предлогами не ночевать дома

Очень часто причиной ночёвки вне дома является рыбалка или охота. И если ваш муж заядлый охотник или рыбак, не спешите подозревать измену без резких на то оснований. Но если мужчина стал слишком часто ездить в «командировки» или оставаться ночевать «у друзей», есть все основания подумать, что он ночует с любовницей. Кстати, большинство изменщиков, чтобы не злить жён, стараются приходить на ночь домой, а с пассиями своими встречаются вечером, днём или на выходных. Поэтому, когда мужчина проводит у любовницы всю ночь, это часто говорит о том, что роман зашёл далеко, и нужно принимать срочные меры.

5. Резкое изменение в поведении мужа

Мужья, изменяющие своим жёнам, часто меняют отношение к ним. К примеру, если изменника гложет совесть, он может резко подобреть к жене, начать дарить ей дорогие подарки. Если же мужчина считает, что в его измене виновата жена, или если с появлением любовницы семейные отношения стали тяготить его, отношение к вам, скорее всего, станет грубым и холодным. Хотя далеко не всегда в поведении изменщиков происходят заметные метаморфозы, но всё же какие-то перемены, пусть даже незначительные, должны присутствовать. Только самые , для которых периодические супружеские измены являются привычным стилем жизни, не мешающим (как они считают) отношениям с женой, могут вести себя так, как будто ничего не происходит.

Что же делать женщине?

Узнав о неверности мужа, очень важно не наделать ошибок. Имейте в виду, что 90% изменников вовсе не хотят уходить из семьи.

Если муж тщательно скрывает от вас свою измену - это уже говорит о том, что вы ему дороги, и он не хочет разрыва.

По утверждениям семейных психологов, большинство случаев, когда мужчина всё же уходит к любовнице, спровоцированы неправильным поведением самих жён. Очень часто супруга, узнав об измене мужа, впадает в бешенство и сама выгоняет его из дома... а потом жалеет. Конечно, если вы на 100% уверены в том, что не пожалеете, если выгоните мужчину, можете смело выкидывать его вещи в окно, или сама собирайте чемоданы и уходите. Но если вы его любите, не позволяйте отрицательным эмоциям овладеть вами. Поведя себя мудро и сдержанно, вы наверняка сможете исправить ситуацию и .

Итак, если вы точно знаете, что муж изменил вам, вот несколько советов, как нужно себя вести:

Поговорите с мужем начистоту Только не нужно сразу нападать на него и обвинять в измене. Если вы начнёте с обвинений, ваш супруг тут же займёт оборонительную позицию, и вам потом будет очень сложно повернуть разговор в конструктивное русло. Поэтому, прежде всего попытайтесь выяснить, как он относится к вам, и чего конкретно ему не хватает в ваших отношениях. Можете прямо задать ему эти вопросы, объяснив их тем, что вы хотели бы сделать ваше общение более тёплым, близким и доверительным. Очень часто беседа по душам приносит отличные результаты и помогает супругам общими силами убрать из отношений даже самые серьёзные проблемы. Например, в процессе беседы вы можете узнать, что вашему мужу очень не хватает вашего внимания. Делайте выводы. Побеседуйте с любовницей Далеко не все любовницы - коварные разлучницы. Многие женщины даже понятия не имеют, что мужчина, с которым они встречаются, прочно и удачно женат. Изменники часто рассказывают своим любовницам байки о том, что якобы уже давно не спят со своими жёнами, что в семье их не любят и не понимают, что брак сохраняется только ради детей и так далее. Наивные женщины верят... Поэтому, если разговор с мужем не принёс никаких положительных результатов, поговорите с любовницей. Только ни в коем случае не оскорбляйте женщину - этим вы унизите не столько её, сколько себя. Лучше расскажите ей о том, что у вас с мужем хороший секс, замечательные дети и крепкая семья - девять из десяти, что после такого разговора она исчезнет из вашей жизни. Измените своё поведение Учтите, что многие мужчины ищут в любовнице то, чего не находят в жене. Например, если женщина не ценит достижения мужа, всё время критикует и унижает его, он будет самоутверждаться с другими женщинами. Если вы понимаете, что сами отчасти виноваты в случившемся, постарайтесь измениться ради сохранения семьи. Мужчины крайне редко уходят от женщин, с которыми чувствуют себя уютно и хорошо. Любой муж будет ценить жену, которая уважает его, не пилит, не командует, не отказывает в сексе и выполняет свои семейные обязанности. Одни словом, постарайтесь

Поводом для беспокойства порой становится неадекватное поведение супруга: участившиеся задержки на работе, командировки, авралы. При этом в отношении к своей жене мужчина становится либо излишне холоден, либо начинает выражать недовольство по любому поводу, намеренно создавая конфликтные ситуации.

Причины измены

Как понять, что стало причиной такому поведению? Действительно ли во всем этом есть вина любовницы или просто в семейной жизни наступил кризисный момент? С точки зрения психологии семейных отношений – это вполне нормальное и ожидаемое явление. Во многих семьях происходит подобное, и, как правило, случается такое в определенные периоды:

• первый год (притирка молодых);
• 3 года (проблемы в отношениях, связанные с рождением ребенка);
• 5–7 лет (кризис однообразия);
• 11 лет (кризис среднего возраста);
• от 15 до 20 лет (дети выросли, завели свои семьи и родителей ничто не держит).

Именно в эти периоды возникает повышенная опасность появления у мужа интереса на стороне. Когда в семье разлад, партнеры неосознанно стремятся найти отдушину, и ею часто становятся третьи лица. В подобных ситуациях женщинам, которые хотят знать наверняка, есть ли у супруга любовница, для начала стоит проанализировать, что в последнее время происходило не так.

Претензии

Женщине необходимо вспомнить, имели ли место в последнее время частые проявления недовольства чем-либо в поведении ее мужа. Негатив, чем бы он вызван не был, всегда имеет ответную реакцию. И совсем неважно, справедливо женщина критиковала своего мужа или нет. Любой взрослый человек знает свои недостатки, и нет нужды постоянно тыкать его носом, как несмышленого котенка.

Отсутствие отдыха

Многие жены забывают о том, что любому человеку требуется время на отдых. Если женщина ежедневно встречает своего мужа с работы у порога с полным мусорным ведром или, не дав «очухаться», передохнуть с дороги, выпить кофе, отправляет его в магазин или выбивать ковер, это явно не вызовет у него ощущения счастья.

Реакция мужчины на подобные домашние задания может быть разной, и зависит это от его темперамента и сложившейся в семье модели отношений. Один молча будет выполнять свои обязанности и в тайне мечтать поскорее куда-нибудь сбежать. Второй может спокойно заметить, что устал на работе и сделает это позже, а третий отреагирует бурными эмоциями – откажет в резкой форме.

На заметку. В зависимости от темперамента мужчина, если дома ему постоянно не рады и заставляют с места в карьер заниматься «бытовухой», вначале на подсознательном уровне, а позже и вполне осознанно начнет подыскивать альтернативные варианты. Одним из них вполне может оказаться любовница.

Подозрения

В поведении мужа появились явные признаки присутствия любовницы? Его супруге стоит вспомнить, не подозревала ли она его раньше. Узнав о недоверии жены и ее попытках за ним следить, мужчина вполне может воплотить беспочвенные подозрения в жизнь.

Возможно, открытого конфликта и не было – каждый остался при своем мнении и не стал устраивать разбирательств со скандалами и взаимными обвинениями. Но именно такие скрытые проблемы часто толкают мужей на реальную измену. Поводов может быть несколько, и опять же все будет зависеть от темперамента мужчины и его отношения к семье.

Возможные варианты мотивов измены:

• от обиды, желая, чтобы подозрения перестали быть беспочвенными;
• из соображений, что подозрения жены не возникли на пустом месте (обвиняет в измене, значит, сама грешна).

Ревность

Если женщина своим поведением вызывает у мужа это чувство, общаясь с другими мужчинами, он может завести любовницу в отместку. Такое решение часто принимается спонтанно. С другой стороны, если желание попробовать что-то новенькое давно терзало разум мужчины, но он не решался до последнего момента на какие-то конкретные действия, фривольное поведение супруги может подтолкнуть к измене, «включить зеленый свет».

Отсутствие секса

Есть женщины с низким уровнем либидо. Здесь могут быть гормональные причины или полученное в семье половое воспитание. Так или иначе, если женщина с годами все меньше уделяет этому внимания, то ее муж невольно начнет искать удовлетворение на стороне. Исключение, когда оба партнера не особо нуждаются в интимной сфере совместной жизни и им одинаково хватает того, что есть.

Если же на притязания супруга его партнерша постоянно отвечает отказом, у него либо возникнут подозрения относительно ее верности, либо просто появится желание найти любовницу. Ошибка многих женщин в том, что они не придают значения важности секса для мужчин.

Интересный факт. Если в семье мужа все остальное устраивает, он не станет искать постоянную любовницу, а предпочтет эпизодические приключения. Такой тип измены очень сложно разоблачить, поскольку мужчина старается сделать все так, чтобы его привычный график жизни не изменился.

Частые ссоры

Если в семье последнее время царит напряженная обстановка, и каждый раз скандалы вспыхивают на пустом месте, тут не важно, кто начал первым. В подобной атмосфере постоянного эмоционального накала находиться очень сложно. Если в обычной ситуации после ссоры люди ищут примирения, то когда супруги перестали понимать друг друга, возникает ощущение отторжения.

Партнеры либо ссорятся, либо стараются не пересекаться и живут под одной крышей так, чтобы поменьше попадаться друг другу на глаза. В моменты, когда им приходится встречаться на одной территории, в воздухе повисает почти ощутимая тяжесть. Такую атмосферу можно сравнить с комнатой, полной газа – достаточно маленькой искры, и взрыв обеспечен. Стоит ли сомневаться, что при таком раскладе мужчина будет искать удовлетворения на стороне и захочет завести любовницу?

Если хоть одна из вышеперечисленных причин совпала с тем, что происходит в семье, где жена заподозрила мужа в походах «налево», или узнала что-то конкретное, ей стоит серьезно задуматься над тем, как жить дальше. Измены как таковой могло еще не быть, но если все будет продолжаться в том же духе, 99 процентов против 100, муж заведет любовницу.

Признаки измены

В поведении любого мужчины можно выделить несколько признаков, совершенно точно указывающих на то, что он спит в постели любовницы. Разумеется, в любом из правил есть свои исключения, поэтому даже к явным признакам измены стоит относиться по ситуации. Здесь большую роль играют нюансы, и каждая женщина должна оценивать происходящее объективно, а не «притягивать факты за уши». Основные признаки:

• Муж часто стал задерживаться на работе, у него появились длительные командировки.
• Возросшие нагрузки по работе никак не отражаются на семейном бюджете.
• Изменение в отношениях и в поведении супруга (здесь есть две полярности: мужчина либо охладевает к жене во всех сферах семейной жизни, либо начинает вести себя, будто заново влюбился).
• Мужчина стал гораздо больше уделять внимания своей внешности, у него появился новый парфюм.
• Стал вести себя скрытно (прячет телефон, постоянно уходит разговаривать в другую комнату).

Прочие подозрительные детали, указывающие на присутствие любовницы:

• В доме стали появляться какие-то новые мелочи – подарки от сотрудников, сувениры из заграничных поездок.
• В салоне автомобиля царит идеальная чистота, которой раньше не отмечалось, а переднее пассажирское сиденье настроено по-другому или вовсе разложено.
• Вразумительного объяснения нет. Муж пытается уйти от разговора.

Даже если самой измены нет, но есть ее признаки, самым лучшим для женщины будет пересмотреть свое поведение, постараться наладить отношения в семье, уделять мужу больше внимания и постараться придумать какой-то совместный досуг, который был бы интересен обоим.

Это стоит запомнить. В вопросе измены важны любые мелочи, и женщина, которая хочет спасти брак, должна действовать спокойно и разумно. Если нужно вывести изменника на «чистую воду», делать это следует самостоятельно, не посвящая в семейные вопросы подруг или родственников.

Что делать, если у мужа есть любовница – советы психолога

Если все же выяснилось, что супруг изменяет, нужно набраться сил, чтобы суметь взглянуть на проблему со стороны. Устраивать истерики, выбрасывать в окно чемодан с вещами неблаговерного – последнее дело. Если есть цель спасти отношения и вернуть мужа, поступать нужно иначе.

Какие действия предпринять?

Не стоит разыскивать любовницу и причинять ей физический вред, но и замалчивать проблему не следует. Надо обязательно поговорить с мужем, но сделать это нужно спокойно. Подавленные в себе чувства обиды, депрессия, перенесенная молча, могут негативно сказаться на здоровье женских органов. Так организм женщины реагирует на сильные душевные страдания и боль. Следующие советы помогут понять, как вести с загулявшим мужем:

Следует понимать, что при любом раскладе жена всегда важнее любовницы. Даже пустившийся во все тяжкие супруг предпочтет сохранить семью, тем более, если браку уже много лет. Чаще всего измены случаются в период кризиса среднего возраста, когда мужчина начинает оценивать свои достижения.

Во время кризиса среднего возраста представителям сильного пола часто кажется, что жизнь прошла мимо, они ничего не добились, в том числе и в любви. Очень хорошо характеризует это состояние такое выражение, как «седина в бороду – бес в ребро». Надо отнестись к этому с пониманием, ведь муж страдает не меньше.

Чаще всего в любовнице мужчина хочет найти то, что было утрачено в отношениях с женой за годы совместной жизни. Испытать вновь остроту ощущений – то, чего ему не хватает в повседневной рутине, имя которой дом – работа – дача.

Мужчин во все времена привлекали дамы яркие, красивые, ухоженные. Если женщина перестала уделять внимание своей внешности и превратилась в домашнюю курицу, ее не захочется добиваться. Мужчины по своей природе – охотники, поэтому главная задача жены на этом этапе – пробудить в своем муже древний охотничий инстинкт, желание вновь завоевать ее любовь.

Это интересно. По статистике из 100 случаев измены лишь 8 заканчиваются уходом мужа из семьи. Если за полгода отношений на стороне мужчина не перебрался жить к любовнице, ее шансы окольцевать ловеласа ничтожно малы.

Домашняя атмосфера

Для возвращения «блудного сына» в лоно семьи нужно постараться по максимуму загрузить его работой по хозяйству. Попросить что-то починить, предложить вместе сделать косметический ремонт под каким-нибудь веским предлогом. Занятие общим делом сближает. Совместное участие в обновлении интерьера даст возможность обсуждать различные темы, советоваться, выражать свою точку зрения каждому из супругов.

По ходу можно вспомнить, как делали первый ремонт – это вызовет приятные ассоциации. Можно оживить старые традиции либо завести новые. Например, вместе смотреть по вечерам кино, по выходным выезжать на природу, посещать старых друзей и приглашать их к себе домой. Все эти вещи как нельзя лучше дадут оступившемуся мужчине понять, что никакая любовница не заменит ему семью и дом, где все свое, родное, привычное.

Важно. Не следует прощать изменника сразу – это может быть воспринято как безнаказанность, а, следовательно, подобные приключения на стороне через какое-то время повторятся.

Когда проблема с любовницей решена, жене остается лишь постараться простить мужа и начать совместную жизнь с чистого листа, забыв все то, что пришлось пережить. Если женщина не может забыть обиду, то единственным решением конфликта станет развод. Но в любом случае, не стоит принимать решение спонтанно, на эмоциях.

Читайте Клубер в Telegram, Instagram и Pinterest.

Большие страдания приходят в жизнь женщины, когда у мужа появляется другая женщина. Одна моя молодая клиентка лет 36-ти задала очень редкий вопрос: “Я не могу определиться - вернуть моего мужа в семью или развестись?”. Она пришла ко мне, чтобы я помогла ей разобраться в своих чувствах к мужу.

Женщина случайно прочитала переписку мужа и незнакомой женщины и узнала, что ее муж уже более года имеет связь с другой женщиной. “Как только я об этом узнала, я подумала о разводе” - сказала она. “Но через некоторое время я решила, что все же нужно его вернуть. А сейчас я ни в чем не уверена. Вернуть или расстаться окончательно?”

Нам понадобился не один сеанс, чтобы мы вместе смогли разобраться в ее истинных чувствах. Как оказалось, она давно не любит его, и желание вернуть появилось только из-за задетого самолюбия.

Этот этап был очень важен, так как стало ясно - любви к мужу уже давно нет, и лучше потратить свои силы на личностное саморазвитие и познание себя, чем на возвращение нежеланного человека.

Вернуть мужа или расстаться?

Главный вопрос, который мучает всех женщин, столкнувшихся с изменой - вернуть партнера в семью любыми способами или расстаться с изменщиком? И в этот момент главное - не спешить. В первую очередь нужно разобраться в своих чувствах - вами движет желание вернуть “свое” или вы все еще чувствуете к нему любовь, желание быть с ним до конца жизни?

Что побуждает вас к действию: страх прожить всю жизнь в одиночестве и превратиться в кошатницу? Или мнение общества, что хорошим женам не изменяют? А может просто была задета ваша гордость?

Вероятно, он начал чувствовать себя одиноким и решил искать душевную и физическую близость в других женщинах.

Возможно, вы до сих пор не осознавали, что оба стали одиноки давным-давно, хотя и жили вместе. Но это только одна из вероятных причин мужской измены.

В России в последние годы среди мужчин стало популярным иметь две практически полноценные семьи. Такие мужчины гордятся тем, что могут содержать обе семьи, но об этом новом веянии моды будет отдельная тема.

Но для того, чтобы решиться на возвращение или расставание с мужем, нужно найти причину его измены.

Причины измены мужа

Какова же причина нарушения гармонии в ваших отношениях и появления другой женщины? Может быть, вы перестали обращать на избранника внимание или, напротив - стали слишком контролировать его? Может, в отношениях появилась привычка к мужчине, и вы перестали воспринимать его как индивидуальную личность? Или подсознательно всегда воспринимали его как недостойного вас мужчины?

Вероятно, вы стали острее воспринимать его недостатки, вы устали от них, он стал раздражать вас, или появилась еще какая-то причина.

Проанализируйте вашу совместную жизнь и постарайтесь точно определить, каким он для вас был - сильным, нежным, ответственным, духовно вам близким. Задумывались ли вы на протяжении всей своей совместной жизни о другом мужчине? Или же вы всегда воспринимали все его действия как должное и не ценили по-настоящему, а теперь поняли, что ваша жизнь без него станет пустой и бессмысленной? Может, он был с вами груб, неуважительно относился к вам, вы очень часто думали о разрыве отношений?

Если в результате раздумий вы действительно чувствуете Любовь и хотите во что бы то ни стало вернуть любимого человека, возродить в нем уснувшее чувство любви - вы готовы начать борьбу за него.

Если же вы поняли, что в вас нет любви к этому человеку, то вернее всего будет пережить душевную муку и, как феникс, возродиться из пепла для нового счастья.

Если на протяжении ваших отношений вы ни разу не почувствовали себя счастливой - не стоит бороться за этого мужчину, это не ваш человек.

Пик женской глупости - возродить несчастливые отношения ради мести за задетое женское самолюбие.

Жизнь - многогранная штука. Она может неожиданно преподнести как приятный сюрприз, так и не очень. Нужно уметь принимать их, какими бы они не были. Но и не жить в ожидании резких перемен.

Если Любовь больше не живет в вашем сердце - не пытайтесь ее вернуть. Рано или поздно вы поймете, что прежнего счастья уже не испытываете, а шанс на новое безвозвратно упустили. Без любви муж еще может вернуться к вам, но в доме будет напряженная атмосфера, и вы оба будете несчастны. Может быть и другой исход - но вам от осознания бесполезности попыток вернуть будет только больнее.

Как вернуть мужа?

Если вы осознаете, что все еще любите его - нужно вновь разжечь пламя ответной любви к вам. Вернуть мужа в первую очередь нужно в плане чувств, и только тогда он сам захочет вернуться физически.

Начать нужно с воспоминаний о начале ваших отношений. Какой вы были, когда между вами появилась искра влюбленности? Как вы одевались, красились, какую прическу носили? Как вы вели себя с ним? Какие у вас были увлечения? Как вы проводили свободное время? Как вы себя тогда ощущали?

А теперь сравните себя “тогда” и “сейчас”. Насколько сильна разница?

Со временем все люди меняются - закаляется характер, появляются новые привычки, забываются увлечения, стиль одежды становится более сдержанным, строгим. Изменениям подвергается все, кроме души. Но с возрастом она уходит вглубь нас.

Чаще всего другая женщина приходит тогда, когда две души перестают общаться.

Когда пропадает душевная связь, человек ощущает себя одиноким и не выдерживая своей ненужности он изменяет. А чтобы вернуть душевное общение, нужно достать свою душу из той глубины, в которую с годами она спряталась. Нужно вернуть себя прежнюю, а вместе с этим вернется любовь к себе и любовь мужа.

С годами люди учатся жить только разумом, и забывают о чувствах.

Когда женщина узнает об измене, она начинает руководствоваться чувствами. А правильнее всего было бы:

1. Удержать себя от криков, упреков и скандалов. Сложно удержаться, чтобы не говорить мужу гадости, не обливать его грязью. Нужно помнить, что причина - в угасшей любви, и истериками ее не вернуть.
   Необходимо удержать себя от резких попыток заставить его вернуться. Нужно успокоиться и вернуть душевную гармонию.
2. Следующий этап - анализирование. Вы смогли усмирить свои чувства, а значит, теперь можете рассуждать здраво. Проанализируйте свое поведение в течение ваших отношений.
   Женщина чутко улавливает эмоциональный фон окружающих. Но часто она неосознанно пропускает мимо своего внимания любые его изменения. Вероятно, все началось с небольшой проблемы, какого-то события. После этого женщина сильно обиделась на мужчину, считая его виноватым, а мужчина в целях защиты закрылся в себе. Со временем ситуация усугублялась, и в результате - мужчина нашел способ снять стресс.
   Для вас может стать решением посетить психологический тренинг, записаться на йогу, начать читать книги. Таким способом вы сможете разобраться в себе, эмоционально расслабиться.
3. Нельзя ставить главной целью возвращение мужа. Иначе вас охватит одержимость вернуть его любой ценой, но в итоге, как правило, женщина остается одна. Чтобы переместить фокус своей энергии можно найти себе новое увлечение или сосредоточиться на себе и своей внутренней работе.
4. Вернув себе душевную гармонию можно начать общение с мужем. Простое бытовое общение - без флирта и романтики, так, как будто вы начинаете все сначала. Мужчина должен снова почувствовать желание завоевать женщину.
5. Начав понемногу общаться с мужем, можно подобрать момент и спокойно обсудить произошедшее. В разговоре нельзя допустить оскорбления в адрес друг друга. Нужно вместе проанализировать свои ошибки, но не обсуждать вероятность возобновления отношений.
6. Помните: если вы будете считать себя интересной, то и ваш мужчина почувствует интерес к вам.

Любовь очень сложно вернуть. Но никто не говорит, что это нереально.

Помните: путь к успеху всегда усеян преградами и неудачами, но с их помощью мы можем лучше понять свои слабые стороны и добиться своей цели. Возможно, пережив измену, вы приблизитесь к другим отношениям, на совершенно другом уровне. Может быть отношения будут с мужем, а может вы встретите другого мужчину. Пока неизвестно, хорошо или плохо подействует случившееся на вашу жизнь, но начав действовать, вы приблизитесь к разгадке.

полностью построен на проживание измены. Другая женщина, как ни странно кармический урок, способствующий пробуждению женской души.

С любовью,
Ирина Гаврилова Демпси