«Прости, не сегодня» - любая женщина хотя бы раз в жизни слышала от мужа подобные слова. Однако если один-два раза милые дамы готовы перетерпеть сексуальное неудовлетворение, то регулярный отказ от занятий любовью - это уже проблема. Почему супруг резко перестал хотеть интимной близости с женой? Не спешите жаловаться подругам или консультироваться с сексопатологом. Ваша главная задача заключается в выяснении причины происходящего и ее последующего устроения.

Муж не хочет секса: что говорит статистика?

Исследования, проводимые американскими психологами, доказали - женщины стремятся заниматься сексом сильнее, чем мужчины. Опрос респондентов показал следующие результаты:

• 60% жаловались на то, что испытывают возбуждение чаще, чем их мужья;
• 17% признались в наличии регулярного секса, однако выразили желание испытывать интимную близость в гораздо больших количествах;
• 14% женщин от случая к случаю сами отказывают супругу в любовных играх;
• оставшиеся 9% могли бы полностью исключить половые контакты.

Задумайтесь! 77% неудовлетворенных жен. Перед вами - реальная проблема нашего времени, и если она является актуальной для вашей семьи, то попробуем отыскать оптимальное пути ее решения.

Почему муж не хочет секса с женой: 5 главных причин

В стереотипах нашего общества витает мнение, что мужчины (будто кобели!) думают только о сексе. Жены, в свою очередь, уклоняются от супружеских обязанностей, ссылаясь то на усталость, то на головные боли. Спешим заверить: ничего подобного. Согласно исследованиям, 62% представителей сильного пола отказывают жене в близости, и нередко физическое неудовлетворение становится причиной развода. В чем же таятся корни проблемы?

Причина №1. Трудоголик - не сексоголик

Напряженный график, физическая усталость, эмоциональные стрессы - все это рабочие будни. Именно из-за карьеры мы часто забываем про друзей и близких, «забиваем» на праздники и выходные. Любой рабочий кризис - и мысли о любовных утехах уходят на второй план.

Мужчина - добытчик, и он стремится обеспечить семью. Подумайте, как трудно ему приходится на работе и не спешите с упреками.

Что делать? Если снижение сексуального желания связано с рабочими буднями, попробуйте устроить мужчине настоящий отдых - как для души, так и для тела. В идеале постарайтесь уговорить мужа отправиться в отпуск, а если времени совсем нет, то предложите ему провести уикенд на даче, съездить на рыбалку, сходить с друзьями на матч любимой футбольной команды. Восстановившись морально и физически, мужчина непременно докажет, как он любит свою жену.

Иногда положение на работе может быть совсем критическим. Не обижайтесь, если муж с раздражением отреагирует на предложение отдохнуть. Не стоит опускать руки: окажите супругу максимальную поддержку в домашней атмосфере, создайте все условия для полноценного отдыха - хотя бы на один вечер.

Причина №2. Болезнь - дело тонкое

Следующая серьезная причина, объясняющая тот факт, что муж вообще не хочет жену, касается проблем со здоровьем. Возможно, вы удивитесь, но европейские медики, исследующие снижение сексуального влечения у представителей мужского пола, напрямую связывают это с приемом антидепрессантов. Мужчина, стремящийся убежать от негативных событий посредством приема фармацевтических средств, «заглушает» в себе половые порывы. Уменьшение сексуальной активности часто связано также с гормональными нарушениями, сердечными заболеваниями.

Что предпринять? Болезни требуют участия медицинских работников. Известно, что мужчины очень не любят посещать докторов и откладывают визиты в больницу до последнего. Заподозрив неладное, самостоятельно запишите мужа на прием, приведя веские аргументы в пользу необходимости обследования.

Причина №3. Скажем «нет» научно-техническому прогрессу

Телевизоры, компьютеры, смартфоны, приставки и прочие гаджеты - все это настоящие враги женщины, «пожирающие» свободное время супруга. Обнаружив первые признаки зависимости от соцсетей, игр, интернет-серфинга и других якобы «невинных» развлечений, немедленно бейте тревогу, ведь чем дальше - тем хуже. Зайдя на 5 минут проверить почту, мужчина может не заметить, как провел у ноутбука несколько часов к ряду и, естественно - устал. «Завтра, дорогая, давай завтра» - шепчет он и вы верите. А завтра все повторяется.

Советы психолога: попробуйте договориться с мужем о лимите времени, проведенного за монитором. А некоторые дни и вовсе стоит объявить «свободными от техники». Совсем скоро вы будет пожинать плоды «сетевой диеты», позабыв о том, что когда-то любимый совсем не хотел секса.

Причина №4. Причины нет, вы сами - причина

Он неохотно ложится в постель, вечерами задерживается на работе, совершенно не стремится к близости. «Муж не хочет секса со мной» - думаете вы и обвиняете его в наличии любовницы, импотенции или во многих других «грехах». Возможно, дело именно в вас?

Ссоры, выяснения отношений, обиды и упреки - все это сказывается на мужском желании. Не удивляйтесь, если однажды муж в ответ на постельные призывы скажет четкое и категорическое «нет».

Как исправить ситуацию? Взгляните на супруга «по-новому» - так, как смотрели когда-то, в первые дни ваших отношений. Пробудите в нем неутомимое желание - однажды вам это удалось, почему не попробовать еще раз? Чтоб усилить эффект, разнообразьте «сексуальное меню», сделав все возможное для того, чтобы физическая близость не ассоциировалась с супружеским долгом, ежедневной обязанностью.

Причина №5. Секс есть, но не здесь

В детстве любой мальчишка, наигравшись с любимой игрушкой, быстро забывал о недавнем предмете обожания. Годы идут, но привычки остаются: очень плохо, когда они начинают затрагивать семейную жизнь. Подумайте - возможно, муж не хочет секса с вами, потому что у него появилась другая женщина?

Как поступить? Решать вам и только вам. Здесь не поможет эротическое белье, стриптиз и ролевые игры - проблема гораздо глубже. Не стоит тянуться за изжившими себя отношениями: любите себя и не теряйте самооценку!

Мне нравится 1

Похожие посты

Для женщины важно быть любимой и желанной. Поэтому охлаждение страсти со стороны мужчины воспринимается как катастрофа. «Почему муж меня не хочет? Что можно сделать?» — эти вопросы не дают покоя. Жена обижается, замыкается и отношения между супругами становятся напряжёнными. Чтобы дело не обернулось желанием развестись, нужно предпринять активные действия. Прежде всего — разобраться в возможных причинах.

Почему муж не хочет жену: основные причины

Нет единого алгоритма, по которому реально было бы вычислить причину в каждом конкретном случае — люди отличаются по восприимчивости, привычкам, характеру, гормональному фону и другим факторам. Поэтому надо учесть, что приведённые ниже причины не могут относиться ко всем мужьям. Чаще всего к охлаждению сексуального пыла приводят:

Усталость. Сюда можно отнести и физическую усталость, когда мужчина способен думать о постели только как о месте отдыха, и эмоциональную — когда его одолевают беспокойные мысли.

Проблемы со здоровьем. Если вялость не проходит неделями, сон стал беспокойным и появились проблемы с аппетитом, то, вероятно, в организме произошёл сбой. Даже если это проблемы с суставами или желудком — всё может стать причиной апатии. Достаточно вспомнить себя — разве хочется заниматься любовью, когда что-то болит? Кроме того, вполне могут быть проблемы с непосредственно мужским здоровьем.

Проблемы в отношениях. У представителей сильного пола тоже есть чувства и эмоции. Не все женщины учитывают это. Резкие слова, обиды, накопившиеся неразрешённые конфликты отдаляют людей друг от друга во всех смыслах. Во-первых, супруг сам не будет уверен, что интим уместен в этой ситуации. Во-вторых, ему может быть трудно простить что-то и перешагнуть через это ради любовных утех.

Внешний вид любимой. «Внешность не главное», «он любит меня за душу» — эти мнения тоже имеют право на жизнь. Но мужчины любят глазами, поэтому чтобы вызывать желание нужно избавиться от растянутого халата, и быть хотя бы опрятной. А ещё лучше — позаботиться о красивом белье и фигуре.

Нездоровое отношение к сексу в семье. «Я тебе — ты мне» — распространённая формула отношений в некоторых семьях. И в корне неверная. Некоторые дамы пользуются физическими потребностями парней, вымогая у них какие-то вещи или линию поведения. «Не купишь — не дам», «Не дам, пока не сделаешь, как я хочу» — из-за такого шантажа мужчины начинают воспринимать секс как что-то неизбежно связанное с неприятностями. А желания иметь неприятности нет начисто.

Увлечения. Кому-то покажется странным, но среди представителей сильного пола есть лица, которым увлечения могут заменить даже секс. Обычно это то, что вызывает сильные эмоции: прыжок с парашюта или тарзанки, спуск с горы на велосипеде или даже жаркий бой в компьютерной игре. Всплеск адреналина вызывает появление эндорфинов — гормонов удовольствия.

Пристрастие к порнографии. Порноматериалы наполнили интернет. Многие не видят в ней ничего плохого и зря. Учёные из Национальной организации по исследованию семьи пришли к выводу, что порнография вызывает тягу к извращениям и может лишить человека способности получать удовольствие от обычной интимной связи в семье. Такого же мнения придерживаются специалисты в области поведенческих наук.

Измена. Первая причина, которая приходит в голову женщинам. И её тоже нельзя списывать со счетов: когда мужчина изменяет или просто влюблён в другую, спутница жизни не вызывает у него сильных эмоций. Но в этом случае, помимо снижения половой активности есть и другие «признаки»: секреты, задержки на работе и по делам, временами отключенный телефон и так далее.

Беременность и роды. Эту ситуацию стоит обсудить отдельно. Иногда мужья отказываются иметь близость с беременной женой, боясь причинить вред ей или ребёнку. Причём часто с рождением ребёнка эти страхи не проходят. На форумах для беременных и молодых мам часто можно встретить вопросы типа: «Муж не хочет со мной спать, ребёнку уже полгода». Это потому, что отец малыша воспринимает свою любимую уже не как жену, а как, в первую очередь, мать. Иногда женщины сами отдаляются от спутников жизни, проводя абсолютно всё своё время с ребёнком: супруги в разное время едят, мама ложится спать с ребёнком рано вечером, а молодой отец остаётся скучать.

Что делать в первую очередь

Не паниковать и не истерить, не говорить, что всё он врёт про усталость. Чтобы выяснить, почему меня не хочет муж понадобится спокойствие и терпение. Не нужно начинать со скандалов и обвинений - это лишь усугубит ситуацию. Вместо безапелляционных обвинений лучше использовать речевые обороты, которые говорят о переживаниях: «мне кажется…», «я чувствую, будто…» И закончить мысль вопросом: «Что ты думаешь по этому поводу?».

Если речь идёт об усталости, рецепт прост - дать человеку отдохнуть или подождать, пока пройдёт напряжённая неделя. Если усталость не проходит, то предложить пропить витамины или сходить к врачу.

Вероятно, понадобится пересмотреть и своё поведение в семье. Часто люди позволяют себе разговаривать с членами семьи менее уважительно, чем с посторонними, аргументируя, что те «должны понять». Нет. Наши любимые заслуживают вежливости и самых добрых слов. А если было допущено неправильное поведение стоит извиниться - любовь дороже задетого самолюбия.

Понадобится перешагнуть через лень, усталость и самомнение и всё-таки заняться собой: фигурой, кожей, волосами и одеждой. Какая речь может быть о желании, если от женщины неприятно пахнет, а одета она в засаленный халат - такую даже обнять непросто.

Увлечения - большая часть в жизни мужчины. Идеальный вариант - разделить с мужем его радости и быть рядом в этот момент - чтобы эйфория ассоциировалась не только с каким-то делом, но и с женой. Не лишним будет попробовать разнообразить половую жизнь - не только дома, на диване, в привычной позе, но и на природе в палатке или ещё где-то.

Побороть пристрастие к порнографии обычно намного сложнее. Возможно, потребуется помощь психолога, который объяснит, насколько пагубна такая привычка и помочь ему её побороть. Психологическая помощь может потребоваться и для избавления от страха перед беременной женой.

В случае с изменой, нужно постараться выяснить, что происходит на самом деле. Кто-то решит побороться за семью, кто-то — развестись. Но вызвать желание насильно, чтобы переплюнуть соперницу вряд ли удастся.

Если сосредоточиться на мыслях «муж больше меня не хочет», то легко погрязнуть в обидах и отдалиться ещё больше. Есть несколько общих понятий, которые помогут наладить интимную сторону жизни:

Важно помнить о том, что мысли должны быть направлены на то что можно сделать, если муж меня не хочет, а не на его недостатки.

Психология мужчин отличается от женской, поэтому понять и тем более как-то повлиять на неё непросто. Следовательно, помощь специалиста будет очень полезной. Часто врачи рекомендуют сосредоточиться на том, что прежде всего нужно любить друг друга и проявлять любовь в том, чтобы внимательно выслушивать, не спешить обижаться и обговаривать разногласия.

Помня об этом, можно вернуть в семейную жизнь радость и удовольствие от любви.

Алла, г. Москва

Почему же муж перестал хотеть жену? Еще недавно все было хорошо, а сейчас перестал заниматься с ней сексом или секс стал очень редкий и в основном по инициативе женщины? Эта проблема не такая редкая для жен, которые живут в браке много лет. Что делать и каковы причины снижения влечения у мужчины?

Давайте пройдемся по основным вариантам.

Первое – это физиологические причины .

Это встречается не так уж редко, особенно для мужчин после 40 и тем более старше. Т.е. сам мужчина хочет секса, но в физиологическом плане не получается. (не стоит)

Мужское здоровье в сфере секса довольно хрупкое. Я где-то читал статистику, что примерно 80 % мужчин старше 45 лет болеют хроническим простатитом, даже если он пока не чувствует никаких болевых ощущений.

Есть, конечно, и другие болезни, проявляющиеся часто скрыто. (Рак представительной железы, проблемы с венами и т.д.)

Поэтому, если мужу ближе к 40 годам и тем более старше, то есть очень большая вероятность, что причина резкого снижения влечения именно в физиологической сфере.

Есть смысл пройти обследования, лечение, так как многие болезни, если их не лечить, влияют не только на секс, но и в принципе на здоровье.

Какой-то небольшой курс лечения (а не самолечения) и вы забудете о проблемах. Главное — не затягивайте, так как затягивание влияет не только на здоровье мужа, но и на его уверенность и в принципе на семейную жизнь. Завтра же отправляйте его к урологу, пусть сдаст анализы и пройдет лечение. Не всегда и далеко не все мужчины готовы идти к врачу и признавать, что у них какая-то проблема. Вам, как жене, в этом случае просто необходимо надавить и заставить мужа пойти к врачу практически любыми способами, от самых мягких то самых жестких ультиматумов и манипуляций! Как говорится, в этом случае любые средства хороши.

Причина вторая – это муж разлюбил .

И дело не в любовнице, как иногда думают многие женщины. Любовница редко снижает влечение мужчины к жене. (Разве что постоянная, с постепенной организацией новой семьи)

Дело в том, что просто разлюбил.

А если мужчина не любит, то секса особенно с этой женщиной и не хочет.

Здесь нужно описать небольшое преувеличение, которое часто бывает у женщин. Якобы у мужчин влечение никак не зависит от того, нравится ему женщина, влюблен ли он в женщину и т.д. Главное, чтобы член встал и дальше все по накатанной.

Это совсем не так. Мужчине так же нужно, чтобы женщина ему нравилась, то есть должна быть хотя бы минимальная влюбленность. (Нравится внешне, нравится разговаривать и заигрывать – это минимум).

На самом деле, если мужчина разлюбил женщину, то он так же может испытывать отвращение от секса. И ему вовсе не все равно куда «вставить», как почему-то иногда девушки думают. (даже если внешность на высоте)

Почему разлюбил?

Вопрос, на который ответ я очень кратко напишу ниже.

Как понять, что мужчина разлюбил? Попробуйте ответить на несколько вопросов:

— Вы общаетесь все меньше и меньше с мужем?

— Даже если общаетесь, то в основном про бытовые проблемы?

— Ваше общение часто сводится к скандалам? (Или еще хуже скандалов уже нет, они были в прошлом. Сейчас что-то вроде апатии и молчания.)

— Во время скандалов вы и мужчина часто используете приемы на грани фола. Можете припомнить его грубые ошибки, не связанные с темой разговора, можете оскорбить (опять же не по делу) и он делает тоже самое?

— Вы спите в разных комнатах?

Если ссора разовая, то во время примирения может быть вполне нормальный секс.

Но если ссоры постоянные – это проявление снижения уважения друг к другу, снижения влюбленности, то само собой и влечение у мужчины уменьшается. Он не хочет женщину, которая ему неприятна или даже которую он презирает. Ведь это очевидно.

Внешность женщины в этом случае имеет достаточно второстепенную роль, если вообще играют. (Иными словами, внешность женщины может быть на высоте)

Причины частых ссор могут быть различные, но некоторые из них в примерах ниже.

Причина вторая — мужчина хочет женщину, которая его любит или как минимум испытывает к нему симпатию. Если женщина его не любит, влечение падает .

Тоже довольно очевидный момент, на мой взгляд. Из него опять же очевидный вывод. Если жена по какой-то причине стала меньше уважать и любить мужа, то влечение к ней со стороны мужчины так же падает.

Давайте отзеркалим ситуацию, что я буду делать довольно часто в этой статье. Если у вас есть сексуальное желание к какому-то мужчине, но если в какой-то момент вы узнаете, что вы ему не нравитесь, а он занимается сексом с вами из-за денег, на спор или еще по какой-то причине, то как это повлияет на ваше желание?

Я думаю, что, как минимум, оно значительно снизится или вы вообще выгоните такого горе-любовника.

То же самое у мужчин. Если мужчина точно знает, что вы его не любите, не уважаете, то почему он должен гореть от возбуждения, даже если ваше тело и вы, как личность, ему нравитесь? Очевидно, что «гореть» он не будет или, как минимум, это горение будет в разы меньше, чем жена привыкла.

Итак, почему муж может разлюбить жену ?

Первый вариант – это когда жена постоянно лучше все знает, чем мужчина .

Женщина во всем лучше разбирается и все лучше знает, чем муж. (не важно, как в реальности дело обстоит). Если это не разовое поведение, а стандарт, то такое поведение рано или поздно вызывает у мужчины раздражение.

Ведь она лучше знает не только то, что в квартире лежит, как нужно воспитывать ребенка. Такая женщина лучше знает, что самому мужчине нужно, о чем он мечтает, как ему нужно проводить свободное время и т.д. Естественно, что если женщина лучше все знает, то она критикует любое мнение мужчины, она находит ошибки в поведении мужчины, постоянно вспоминает о них, тыкает в них носом.

Если мужчина на работе по 12 часов и в выходные, то такое поведение можно еще как-то перенести. Если же нет, то все накапливается и рано или поздно мужчине все это надоедает. Он вырабатывает какие-то защитные механизмы борьбы с поучениями.

В зависимости от ситуации, это может быть употребление алкоголя, трудоголизм, (не истинный, а сбегание на работу), мужчина может прикидываться «тупым» или еще что-то, что в контексте данной статьи не так важно.

Главное ясно, что такой тип женщины – это совсем не такая женщина, за которой мужчина мечтает бегать, добиваться с ней секса и т.д. Если такое поведение (по сути мегеры) проявляется постоянно, то мужчина «закрывается» от женщины в том числе и в сексе.

Да, сексуальное напряжение нужно сбрасывать, но уже когда совсем «прижмет». Но бегать за женщиной, добиваться ее – это уже для таких отношений обычно нереальная задача.

Что делать? Очевидно, что нужно перестать быть «самой умной женщиной», особенно в тех вопросах, где это дело самого мужчины. (его цели, мечты, отдых и т.д.) Второй вариант – это найти мужа, который будет умнее вас.

Второй частый вариант – это постоянная инициатива со стороны женщины, когда встречной инициативы мужчины нет .

Сразу скажу, что я не против инициативы в сексе со стороны женщины, особенно в браке.

Но инициатива инициативе рознь. Если она в разумных пределах, а на ее небольшое проявление мужчина с радостью откликается, то это здорово. (Некоторым мужчинам даже обидно, что секс всегда только по его инициативе)

А если нет? Если женщина проявила инициативу, а в ответ ничего или какие-то отговорки вроде «Устал» или еще что-то? Тогда что?

Если дальше ничего и ждем инициативы мужчины в любом виде, то это одно. То есть это продолжение нормальных отношений. Или мужчина через какое-то время проявит инициативу в том или ином виде или они поговорят и отправят его на лечение, если дело в физиологии.

А если нет? Если женщина не понимает, что мужчина может ее не хотеть, действительно устать или у него проблемы с физиологией.

Некоторые женщины применяют довольно жесткие манипуляции из разряда:

— «Ты что, импотент?»,

— «Ты не только импотент, но еще и … и здесь перечисление его ошибок за последние несколько лет»

— Применяются какие-то супер-пупер сексуальные техники, чтобы у мужчины встал.

Но если задуматься, то все, что описано – это какое-то сексуальное насилие в отношении мужчины. Первые два примера – это довольно грубые манипуляции. Последний пример – это так же манипуляции. (Одно дело, если секс не получается если у мужчины плохо стоит. И совсем другое дело, если он не хочет жену)

Но давайте вспомним роли мужчины и женщины в сексе. Обычно все же мужчина добивается, а женщина – уступает. И здесь все более жестко, чем в общении, где инициатива женщины не так страшна. (По крайней мере разовая, когда если мужчина не ответил, то дальше ничего женщина не делает)

Здесь же ни о какой инициативе со стороны мужчины и не пахнет.

Что мы видим? Жесточайшее отрицательное подкрепление секса.

Просто переверните ситуацию на себя. Представьте, что мужчина ведет себя так же в отношении какой-то женщины. То есть, вы не хотите секса с мужем. Но муж приходит и говорит, что нужно выполнять «супружеский долг» или еще как-то «убеждает» женщину заняться сексом, потом секс, а потом муж говорит, что вы хреновая любовница.

И если так происходит не раз и не два, а месяцы и годы? Добавьте к этому, как я уже писал, инстинкт мужчины о том, что это он должен проявлять инициативу в сексе.

Что мы получаем?

Ясно, что через несколько месяцев или лет, муж уже вообще не хочет свою жену никак. Ни под музыку, ни с какими-то танцами, ни даже с криками на всю улицу о том, что он импотент.

Что делать?

Очевидно, что нужно для начала прекратить то, что очевидно не будет работать в долгосрочном плане, даже если пока этот способ что-то выдает сейчас в плане количества секса. (но не качества, конечно)

Третий вариант – это женщина слишком изменилась с момента знакомства в худшую сторону или мужчина слишком изменился в лучшую сторону .

Муж и жена – это звенья одной цепи. По крайней мере, так должно быть. Они двигаются обычно в одном направлении. Если питание, то питаются похоже. Если кто-то одни из них занимается спортом, то и вторая половина старается так же заниматься. И, конечно, речь идет и о профессиональном росте, учебе и т.д.

Однако не всегда так бывает.

Иногда бывает, что муж и жена по каким-то причинам начинают двигаться в разные стороны.

Муж начинает, к примеру, резкий карьерный рост, а жена сидит дома и вообще ничего не изучает и не читает. (Бывает и наоборот, конечно. Но применительно к теме нашей статьи мы говорим о таких примерах)

Может быть, мужчина начинает заниматься спортом, а жена сильно полнеет.

В общем, смысл в том, что на мужчину начинают обращать внимание те женщины, которые в разы привлекательней, чем его жена. И все бы ничего, если он жену любит. Если у жены развитое самоуважение и она не допускает грубых психологических ошибок в отношениях со своим мужем. Тогда он может даже не замечать ее недостатки, а ее внешность может казаться ему самой лучшей, а характер – самым замечательным. (Опять же, обычно есть пределы таких изменений, когда все равно начинает замечать.)

А если нет? Если любовь по каким-то причинам снизилась? А если разница, между женой и теми женщинами, которые готовы сейчас выйти за мужчину замуж, становится не просто заметной, а очень заметной или даже катастрофичной?

Т.е. женщины, которые на порядок лучше выглядят, на порядок умнее, на порядок с лучшим самоуважением, готовы выйти замуж за вашего мужа, даже с учетом того, что ему придется платить алименты и т.д.

Я не знаю, что произойдет. Может быть, мужчины удержит в семье долг перед детьми, может еще что-то.

Но сексуальное влечение совсем не такое стойкое, как долг перед детьми. Оно может снизиться в разы.

Опять же для лучшего понимания, давайте перевернем ситуацию наоборот. К примеру, у вас есть муж. За время вашей семейной жизни он стал пить, из-за переедания, алкоголя и отсутствия спорта физически стал непривлекателен, умственно пусть и не полностью, но деградировал, на работе он стал работать на самых низкооплачиваемых должностях и приносить домой не зарплату, а то, что хватит ему самому на еду.

Вы же постоянно учились, старались, продвинулись по служебной лестнице, стали хорошо зарабатывать, следите за своим питанием, фигурой. Вы общаетесь в том круге, где на вас обращают внимание, предлагают встретиться мужчины с очень хорошим доходом, фигурой, умные, уверенные в себе и т.д.

Вы не принимаете таких предложений о встречах, не хотите разваливать семью, так как есть совместные дети. Но будете ли вы испытывать сильное сексуальное желание к своему мужу, когда он в очередной раз выпьет и полезет с приставаниями?

Очевидно, что нет. Скорее всего, секс станет каким-то редким и случайным событием или вообще исчезнет из семейной жизни.

Что делать в этом случае?

Очевидно, что нужно предпринимать все силы, чтобы стать ценней на рынке мужчин и женщин. Постарайтесь заняться внешностью (если дело в этом), сделайте так, чтобы опять зарабатывать деньги, пускай даже небольшие для начала (если дело в этом), восстановите круг знакомых и подруг, займитесь развитием самоуважения, начните изучать что-то и т.д.

Занимайтесь всем этим не столько для мужа, сколько для себя. Постарайтесь получить удовольствие от того, что лучше выглядите, что знаете что-то, чего не знают другие, что научились слушать других людей, шутить и т.д.

Как правило, для женщин лучше всего начинать с самоуважения и фигуры. Практически любые пробелы в теле могут быть исправлены где-то за полгода тренировок и внимания к диете. (за год любые) Поднять же самоуважение так же можно относительно быстро за несколько месяцев тренировок. С мужчинами же, повторюсь, самоуважение и внешность очень важны. Упражнения на повышения самооценки расписаны в книге «Как стать уверенней в себе за 3 месяца» .

Итак, давайте подведем итоги. Почему муж не хочет жену? Причин может быть несколько. Возможно, дело в физиологии (болезнь), может быть, дело в отношениях и психологии.

Посмотрите внимательно на ваши отношения, постарайтесь что-то скорректировать. Если надо, то ведите мужа к врачам. В общем, как правило почти все можно исправить. Перечитайте внимательно статью и честно признайтесь себе в том, в чем, возможно, не хотите пока признаваться.

С уважением, Рашид Кирранов.

10 комментариев

Мне очень нравится фраза, которую когда-то проронил один мой знакомый, очень уважаемый человек: «Никто не должен быть вхож в спальню, кроме супругов». И под этими словами имелись в виду те проблемы интимного характера, которые возникают между двумя людьми, супругами, а не простое посещение помещения с двуспальной кроватью. Но, к сожалению, во все времена, люди вынуждены обращаться за помощью к специалистам при возникновении деликатных вопросов, о которых не принято распространяться.

Одним из самых сложных вопросов, волнующих прекрасную половину человечества, является вопрос: «Что делать, если я не хочу мужа?» Согласитесь, это не та тема для разговора, которая легко пойдет за чашкой чая в окружении родственников. «Люблю своего мужа, но совсем не хочу его. Что мне делать?» — тревожится супруга и ищет ответы в книжках, в интернете… Давайте вместе выяснять причины подобного охлаждения к родному человеку и искать выходы из сложившейся ситуации.

Почему нет сексуального влечения к мужу?

Итак, почему не хочется спать с мужем? Давайте отбросим все стеснения и обратимся к самому термину. Что такое секс? По запросу чаще всего выдается следующее определение: «деятельность человека с целью получить совокупность психических и физиологических реакций, переживаний и поступков, связанных с проявлением и удовлетворением полового влечения или желания продолжить род».

Мне хочется пока отойти от физиологии, о ней мы поговорим чуть позже. Психические реакции. Женщины более зависимы в психоэмоциональном плане от своего партнера, многим женщинам не столько нужна близость и получение финального удовольствия, сколько необходимо чувство единения, ощущения близости и родства душ, понимания своей желанности и необходимости в жизни любимого мужчины.

Прислушайтесь к себе: возможно, нежелание лечь в постель с супругом связано именно с охлаждением в ваших человеческих отношениях? Может быть, да, изначально страсть накатывала волной, вы оба захлебывались, утопая в счастье и шелковом белье, но так и не успели познакомиться? Не успели стать друг другу друзьями, собеседниками, может быть вы с самого начала были просто любовниками друг для друга? В таком случае сейчас наступило то самое время, когда можно и даже нужно просто поговорить со своим мужчиной, побыть с ним неограниченное количество времени и не под одеялом. Я гарантирую, Вы узнаете много нового о его пристрастиях, интересах, о его детстве, каких-то веселых моментах биографии. Так человек станет еще ближе, еще роднее, и возможно, желание вновь проснется. Пусть не так скоро, как хотелось бы, но попробовать открыться друг другу все же стоит.

Общение дает очень много преимуществ. Женщины по натуре своей нежные создания и не каждая сможет вот так просто рассказать о своих переживаниях и неудобствах в интимном плане. Еще в викторианскую эпоху женщины, в супружеской спальне, не имели права на какие-либо движения и эмоции. Они просто лежали ради удовольствия своих мужчин, и на случайное движение женщины вполне мог прозвучать рядовой вопрос: «Я сделал тебе больно?» Каково? Это не волшебные фильмы о любви, женщины действительно так существовали.

Но что мешает сейчас супруге обратиться к родному человеку с вопросом или предложением? Прогресс шагнул вперед. И если есть какой-то дискомфорт, который отбивает всяческое влечение к мужу, это лучше озвучить. Не бойтесь обидеть, родной человек поймет и поможет решить проблему. Болезненные ощущения, неудобные позы, слишком малое или напротив долгое время самого процесса, отсутствие гигиены (бывает и такое) – все это обязательно нужно обсудить с мужчиной.

Многие женщины утверждают, что отсутствие влечения связано с усталостью. Некоторые испытывают именно физическую усталость, когда невозможно даже рукой пошевелить, хочется лечь и слиться с кроватью. Тяжелая работа, быт, воспитание детей. И совсем не остается сил на супруга. В таком случае нужно попросить себе выходной. И не только на работе, но и в семье. Отдать детей бабушке, поручить готовку и уборку мужу, думаю, на один день он сможет разделить с Вами эту ношу, и просто пойти погулять, подышать свежим воздухом, встретиться с друзьями или подумать наедине с собой, здесь все зависит от темперамента. Сходить в бассейн или пролежать весь день на диване – не важно. Главное – дать себе возможность отдохнуть и расслабиться. Желательно устраивать такой выходной себе не раз в год, когда уже организм истощен до предела, а хотя бы два раза в месяц. Не забывайте себе напоминать: «Я у себя одна. Надо себя любить».

Что делать, если жена не хочет близости с мужем?

Совсем другое дело, если усталость переросла в синдром эмоционального выгорания. Когда человек чувствует полное моральное истощение и не хочет уже ничего. Повлиять может многое: проблемы на работе, непонимание со стороны родственников, холод в отношении с любимым мужчиной. Знаю таких женщин, готовых своим теплом согреть любого, кому плохо, но именно горячо любимый мужчина своим равнодушием сумел этот огонь человеческой души растоптать и превратить в пепел. Такие женщины впадают в уныние, депрессию, апатию. И, конечно же, уже ни о какой близости речи быть не может. На Руси говорили: «Назови человека 10 раз свиньей, он и захрюкает». Женщине если все время грубить, небрежно относиться к ее просьбам, называть ее неласково, она в итоге станет той, какой может быть никогда бы не стала в руках другого человека – черствой и несчастной. Растоптанной морально, уставшей и обиженной женщине нужен отдых. И здесь хорошо бы уехать на восстановление в отпуск, в санаторий. Побыть порознь с мужем. Попробовать самой соскучиться и дать возможность ему ощутить Ваше отсутствие в его жизни. Как правило, расставание на недолгое время хорошо влияет на супружескую жизнь, у людей появляется возможность все обдумать, осознать и сделать выводы.

Проблема нежелания спать со своим мужчиной может скрываться и за, казалось бы, такой простой и распространенной вещью, как обычная диета. Диеты, как выяснилось, существенно снижают либидо. В свою очередь, отчего женщина прибегает к этому методу улучшения своей внешности? – Комплексы. Каждая женщина прекрасна по-своему и если бы мы все были длинноногими блондинками с третьим размером бюста, наш мир был бы скучен в своем однообразии. Вкусы мужчин тоже различны. Кто-то любит полненьких брюнеток, кого-то радуют рыжие хохотушки, кто-то ночами грезит о совсем миниатюрной жене… Не лишайте своего супруга счастья, если он выбрал Вас такой, какая Вы есть, возможно, в Вас он нашел то, о чем мечтал всю жизнь. Не гонитесь за стандартами, делая себе хуже.

Как вернуть сексуальное влечение к мужу?

Иногда женщина не хочет своего супруга, потому что наскучил муж, однообразие поз, времени и места. Сам мужчина перестает интересовать внешне, его не хочется трогать, интим превращается в пытку. Женщина чаще задумывается на тему: «Не хочу мужа, хочу другого мужчину». Так бывает, но есть выход. Возможно, для кого-то это будет безрассудно, но Вы с этим человеком уже семья, и если раньше секс в машине на заднем сидении в парке мог стать причиной административного правонарушения, то теперь, это семейный уикенд.

О чем мечталось в 17-18 лет? Теперь это возможно. На крыше? Идите с мужем на крышу, взяв плед. На природе? Почему нет? В бассейне, в примерочной? Пробуйте, осуществляйте тайные желания. Это Ваш муж, это родной человек, с ним можно не бояться выглядеть глупо. Он Вас уже принял со всеми Вашими невероятными идеями еще тогда, когда в ЗАГСе сказал «да». Еще отличной альтернативой могут стать ролевые игры, особенно для тех женщин, которым наскучил «пивной» животик супруга или иные недостатки. Трико и плащ – Ваш муж Бетмен, пижама и тапки – Вы медсестра, а он пациент и так далее. Не бойтесь экспериментировать. Если не выйдет ничего из этой затеи, хотя бы просто весело проведете время.

Ответить на вопрос: «Что делать, если я хочу другого мужчину?» я бы хотела так… На досуге подумайте, почему другой мужчина? Что в нем есть такого, что Вас привлекает? Чем он зацепил? Плечи больше? Таз аппетитнее? Это ведь только оболочка. Объясню на примере. Сейчас все поголовно сходят с ума по Роберту Паттисону или Джонни Деппу. Но разве хоть кто-то из нас знает об этих мужчинах хотя бы мизерную часть? Нет. Это только внешность, приятная внешность, в которую вложено многое: гонорар, силы, обязательства по договору. Намекните супругу, что пора в зал и идите вместе с ним для поддержки. Это просто. Это будет Ваш собственный Бред Питт. Тот, который Вас любит, которого Вы знаете.

Часто женщина переживает по поводу того, что не хочет своего мужа во время беременности или после родов. Здесь даже не стоит волноваться, в обоих случаях идет перестройка гормонального фона и отсутствие влечения, равно как и чрезмерная активность со стороны женщины, вполне нормальное явление. В период беременности, если совсем не хочется близости, всегда можно сослаться на рекомендации доктора, любящий супруг и будущий отец, пойдет на уступки, а Вы сможете отдохнуть и переждать этот момент гормонального всплеска. После родов у Вас также будет время на восстановление, но если и после физиологических естественных процессов, способствующих воздержанию, желание не появилось, лучше всего обратиться к врачу, гинекологу или эндокринологу. Специалисты найдут причины и смогут оказать грамотную помощь.

Многие психологи рекомендуют все-таки, если не выходит вернуть прежнее влечение к супругу, завести любовника или развестись. Чтобы не мучить себя. Что ж, плюсы будут первое время: новые эмоции, ощущения (и не факт, что лучше, чем с супругом), но минусов будет больше. В случае с любовником, это очевидно: жить на два дома сложно, прятаться, стирать смс-сообщения, разговаривать шепотом в ванной под шум воды, рано или поздно, но Вы от этого устанете. Стоит ли оно того? С новым супругом… Здесь кому как. Прожив определенное количество лет с одним человеком, привыкнув к его запаху, гастрономическим предпочтениям, узнав каждую родинку, привыкнув к беззаботному общению и поведению дома, снова подстраиваться? Флиртовать, подбирать выражения, стараться понравиться родственникам и друзьям? Вы готовы к этому? Мне кажется, игра стоит свеч только в исключительных случаях. Я думаю, все понимают, в каких. Не проще ли заново полюбить своего супруга? Ведь почему-то Вы полюбили его много лет назад? Нужно просто вспомнить, что именно Вас покорило и остановить свое внимание на этих достоинствах, забыв на время о недостатках.

В заключение мне бы хотелось отметить следующее. З.Фрейд много лет назад сказал: «Мы выбираем не случайно друг друга… Мы встречаем только тех, кто уже существует в нашем подсознании». Ваш супруг уже жил в Вашей голове, в Ваших мечтах. И да, интим очень важная составляющая любых отношений, но самое главное быть друг другу половинкой, товарищем, другом, семьей. И тогда близость душ и близость тел и гармонию в дом.

Не верьте тому человеку, который говорит, что интим – это не главное в семейных отношениях. Ведь именно секс является тем, что обеспечивает эмоциональную и духовную связь, дает физическую разрядку, укрепляет взаимоотношения и налаживает общую благоприятную атмосферу в семействе. Из-за этого нельзя пускать на самотек проблему, когда муж совершенно не хочет собственную жену в физическом плане.

Как показывает житейская практика, причины равнодушия могут быть очень разными. Для облегчения поиска той, которая применима по отношению именно к вам, все они разбиты на блоки, и представлены в данной публикации.

Забота о детях

Совершенно предсказуема ситуация, в которой супруг не желает заниматься сексом после недавно состоявшихся родов, особенно если они были партнерскими. У некоторых мужчин зрелище мук родоразрешения вызывает страх и даже отвращение, с которым им сложно справиться. В случае с обычными родами тоже порой на интимную жизнь не остается ни сил, ни времени. Младенец требует постоянного внимания, и, зачастую спит и обитает в одной комнате с родителями, если и вовсе не спит с ними в кровати.

В таких условиях достаточно сложно полноценно расслабиться и получить максимальное удовольствие. К тому же хроническая усталость обоих родителей автоматически притупляет физическое влечение.

Проблемы и стрессы

Еще один вариант того, почему мужчина не желает исполнять свой супружеский долг – это трудности, связанные с его профессиональной деятельностью. Если на работе его донимает начальство, поставлены сложные задачи и цели, отсутствует нормальный график или полноценная зарплата, то об интимной близости с ним не стоит и мечтать.

Все, что нужно мужу – это покой, уединение и возможность оградиться от всех возможных раздражителей. Не поверите, но сейчас секс для него является рутиной, долгом, и для сохранения хороших семейных отношений нужно правильно сориентироваться в ситуации.

Отсутствует любовь или влечение

В жизни каждой семейной пары может наступить период, когда супруг осознает, что женщина уже не привлекает его в физическом плане, она ему разонравилась внутренне и внешне. Причин тому может быть несколько, но основная заключается в том, что супруги уже отлично изучили друг друга, не ждут от секса ничего нового, их чувства поглощены бытовыми и житейскими проблемами.

Опять же, желание может отсутствовать, если супруга постоянно ходит по дому в потрепанных тапочках и засаленном халатике, не следит за своим внешним обликом и просто вызывает сексуальную апатию.

В последнем случае мужчина любит ее, ценит, уважает, но не желает.

Любовница

Наличие недоверия друг к другу, тот же быт, сложности на работе и прочие проблемы – прямой путь к появлению любовницы. Если супруг отказывается спать с вами во всех смыслах, то, вполне вероятно, что секс он получает на стороне.

Трудности со здоровьем

В медицине существует две категории заболеваний, негативно сказывающихся на половой активности мужчины. Специальные патологии вызывают половую дисфункцию, а общие просто провоцируют боль и неприятные ощущения во время полового акта. Все они решаются соответствующими терапевтическими приемами, но ситуация осложняется тем, что сами представители сильного пола оказываются даже говорить о своем сексуальном бессилии, предпочитая игнорировать партнершу.

Вынашивание ребенка

Ответом на то, почему муж не хочет свою беременную жену, является банальный страх.

Навредить ребенку, вызвать тонус матки или спровоцировать преждевременные роды. Беременную должен успокаивать тот факт, что вынашивание не длится вечно, а мужчина испытывает тревогу за ее самочувствие и здоровье будущего наследника.

Впрочем, можете не ждать счастливого момента, а донести до него особенности занятий сексом во время беременности, поискать удобные и безопасные позы, или заняться альтернативными вариантами удовлетворения друг друга.

Варианты решения проблемы

Рассмотрев все самые распространенные причины отсутствия влечения, пора переходить к тому, что нужно срочно делать, если муж не хочет жену.

В зависимости от провоцирующего фактора, тактика может быть следующей:

• Проанализируйте совместную семейную жизнь, вплоть до того, как вы выглядите дома, под сколькими одеялами спите, и как часто ужинаете вдвоем. Отыщите источник сложностей в сексе, и постарайтесь их устранить;
• Согласно рекомендациям семейного психолога, без откровенного разговора не обойтись. Лучше, если удастся поговорить спокойно и по душам, выяснить желания и претензии своего мужчины;
• Прекратите пилить супруга, наведите порядок в жилье, сделайте его уютным и теплым, создайте комфортную атмосферу и перестаньте откровенно «выносить мозг» ;
• Причины если муж не хочет свою жену после родов, обычно уходят самостоятельно, как только наладятся биологические ритмы ребенка, или часть забот о нем ляжет на плечи родственников или няни;
• Если отсутствие секса – результат вашего неопрятного и непривлекательного внешнего облика, придется делать все, чтобы исправить ситуацию. В помощь вам придут парикмахерские, косметологические центры, магазины модной одежды и даже пластические хирурги и диетологи;
• Когда муж не хочет жену, советы профессионального психолога не обойдут вопрос об интимном и общем разнообразии совместной жизни. Путешествия, новые знакомства, впечатления и даже необычный сексуальный опыт – вот то, что оживляет половую сторону отношений.

Классические советы выглядят так:

• Организуйте романтический ужин со свечами, кружевным бельем, пенной ванной и афродизиаками на закуску;
• Почаще целуйте, обнимайте и ласкайте мужчину, доказывая свою любовь к нему;
• Не сдерживайте желание написать или позвонить мужу с целью сказать что-то приятное или эротичное. Но учтите. Что если вы этого ранее никогда не делали, ваше поведение может слегка обескуражить вашу вторую половинку;
• Просмотрите фильмы эротического содержания и почерпните из них новые приемы того, как завести мужчину и довести его до экстаза;
• Научитесь делать сексуальный или расслабляющий массаж.

Как вы уже успели понять, даже многолетний брачный союз, грозящий распасться из-за отсутствия сексуального влечения, можно спасти, если приложить к этому определенные усилия.