Как убрать дряблую кожу. Упражнения для дряблой кожи. Народные средства для упругости кожи лица


Дряблая кожа лица результат неминуемых возрастных изменений, уже после 25 лет незаметно начинают включаться процессы старения. Замедляется синтез коллагена и эластина, ухудшается выведение жидкости и кислородное дыхание. С каждым днём заостряются новые морщинки и складки. Остановить процессы, разрушающие красоту и свежесть можно самостоятельно. Природные составы и комплексная забота о коже творят чудеса, позволяя вернуть молодость.

Признаки дряблой кожи

  1. Бледный цвет лица, возможно с желтоватым или серым оттенком;
  2. Расширенные поры;
  3. Наличие морщин;
  4. Опущенная линия овала;
  5. Уголки глаз и губ направлены вниз;
  6. Более выражена асимметрия лица.

Причины дряблости:

  • возрастные изменения;
  • диеты, голодание;
  • заболевания эндокринной системы;
  • чрезмерное использование декоративной косметики;
  • недостаток сна, отдыха;
  • стрессы, переутомление;
  • злоупотребление солнечными ваннами, солярием;
  • отсутствие регулярного ухода за кожей.

Правила ухода за дряблой кожей лица

Что делать с дряблой кожей? Придерживаясь советов ухода за кожей, можно вернуть ей молодость и эластичность:

  1. Заменить привычное умывание очищением мицеллярной водой;
  2. Для тонизирования использовать составы без спирта, с повышенной концентрацией витаминов и минералов;
  3. Глубокое увлажнение обеспечивают крема с невысоким содержанием глицерина, они помогают удерживать влагу в тканях;
  4. Раз в неделю использовать горячие и холодные компрессы;
  5. Освоить технику гимнастики лица, позволяющей укрепить мышечный каркас и увеличить синтез коллагена.

Способы борьбы с дряблостью кожи

Избавиться в домашних условиях можно с помощью применения масок, массажа и крио процедур. Доказала свою эффективность лицевая гимнастика, позволяющая укрепить лицевые мышцы, улучшить эластичность и упругость.

Важный совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru . Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Гимнастика для обвисшей кожи:

  • лифтинговое упражнение – ладонь фиксирует лоб чуть выше бровей, с усилием поднимать брови задерживать на пять секунд, ощущая сопротивление, после следует расслабление;
  • указательные и средние пальцы фиксируются в уголках глаз, слегка приподнимается нижнее веко, задержав на пять секунд, расслабить;
  • средний и указательный палец закрепить на зубах нижней челюсти, рот максимально открыт, закрывать, преодолевая усилие, напряжение сохраняется пятнадцать секунд.

Каждое упражнение выполнять по пять раз, манипуляции проводить перед зеркалом.

Подтянуть дряблую кожу можно и благодаря достижениям эстетической медицины. Эндоскопический, нитевой, аппаратный лифтинг активно используются для борьбы с возрастными изменениями. Не менее популярны инъекции филлеров с гиалуроновой кислотой, а также введение плазмы под кожу.

Противопоказаниями являются различные хронические заболевания, послеоперационный период, беременность, лактация, проблемы свёртываемости крови, сахарный диабет. Вред возможен и в случае индивидуально непереносимости процедуры или применяемых препаратов, поэтому консультация врача обязательна.

Домашние рецепты масок для дряблой кожи

Потеря упругости и свежести – один из первых признаков старения. Пользуясь народными рецептами, возможно вернуть молодость, улучшив тонус эпидермиса. Своими руками приготовленная органическая косметика сократит количество морщин, освежит и укрепит лицевые капилляры.

Омолаживающая

В итоге: сухая дряблая кожа, склонная к появлению преждевременных складочек, нуждается в глубоком увлажнении. Восстановить контур лица, разгладить складочки и улучшить тургор легко, благодаря доступным процедурам.

Составляющие:

  • 10 гр. желатина;
  • таблетка бодяги;
  • 15 капель масла персика.

Изготовление и метод нанесения: растолочь бодягу и залить чаем, желатиновый песок смешать с минералкой, поставить на водяную баню до полного растворения, не забывая помешивать. Соединить ингредиенты, распределить кисточкой на лице, отдохнуть около тридцати минут.

Увлажняющая

В итоге: избавиться от дряблой кожи можно самостоятельно, регулярно применяя увлажняющие процедуры. Обеспечивая клетки необходимым количеством кислот, витаминов, минералов, восстановление упругости гарантированно.

Составляющие:

  • желток;
  • 5 гр. масла какао.

Изготовление и метод нанесения: мякоть огурца натереть, добавить желток и бобовое масло. Лицо хорошенько распарить, обильно нанести состав, в том числе и на область век, держать пятнадцать/двадцать минут, убрать оставшуюся массу влажным спонжем.

Маска для век

В итоге: восстановить дряблую кожу под глазами можно с помощью проверенных рецептов. Эффективная маска позволяет освежить, омолодить, сократить количество морщин. Полезно использовать также при усталости и недостатке сна.

Составляющие:

  • веточка петрушки;
  • 5 мл сливок;
  • 5 капель токоферола.

Изготовление и метод нанесения: из свежей зелени выжать сок, смешать со сливками и витаминным раствором. Лёгкими вбивающими движениями распределить домашнее средство на области век.

Тонизирующая

В итоге: подтянуть кожу на лице возможно благодаря домашней процедуре. Ускоряется кровоток, нормализуется кислородное дыхание, выводятся из покровов токсины и оксиданты. Для видимого эффекта проводить косметические манипуляции раз в неделю.

Компоненты:

  • 10 мл мёда;
  • 20 капель токоферола.

Изготовление и метод нанесения: молотый кофе смешать с мёдом и витаминным раствором. Готовое средство распределить на покровах, исключая веки и носогубный треугольник. Оставить действовать на шесть/восемь минут.

class="eliadunit">

Против морщин

В итоге: ухаживающая маска позволяет сократить количество складочек, отбелить пигментацию. После процедуры кожа становится мягка и упругая, происходит коррекция овала.

Состав:

  • 10 гр. ламинарий;
  • 5 гр. спирулины;
  • 5 мл сока алоэ;
  • 20 капель ретинола.

Изготовление и метод нанесения: в отдельных пиалах залить измельчённые водоросли минералкой и оставить на десять минут. Готовую кашицу смешать, добавить растительный сок и витаминный раствор. Маску распределить на покровах, наслаждаться действием морских компонентов около пятнадцати минут, после можно умыться.

Для жирной кожи

В итоге: домашние средства позволяют восстанавливать обвисшую кожу жирного типа. Улучшаются показатели эластичности, сужаются поры, проходят воспаления. Для стойкого результата повторять два раза в неделю.

Ингредиенты:

  • 5 гр. глины;
  • 10 мл масла жожоба;
  • ваниль.

Изготовление и метод нанесения: сварить кашу, в остывшую добавить косметическую глину, щепотку пряности и восстанавливающее масло. Распределить равномерным слоем приготовленный состав на распаренной поверхности. Держать не более двадцати минут, смывать, как обычно.

С перцем

В итоге: эффективные средства для дряблой кожи позволяют обеспечить комплексом кислот и витаминов. Глубокое увлажнение и укрепление лицевых капилляров помогает восстановить внутриклеточные процессы, вернув упругость дряблому эпидермису.

Компоненты:

  • болгарский перец ;
  • 5 гр. масла ши;
  • 25 капель глицерина.

Изготовление и метод нанесения: очистив от семян, измельчить овощ на блендере, добавить питательное масло и глицерин. Обильно расположить на всей поверхности лица, отдохнуть четверть часа. По прошествии очистить лицо влажным спонжем.

С бананом

В итоге: омолаживающая процедура позволяет укрепить иммунные свойства дермы, подарить ей мягкость и бархатистость. Натуральный состав отбеливает, подтягивает контур, снимает отёчность.

Составляющие:

  • банан;
  • 10 мл сметаны.

Изготовление и метод нанесения: банановое пюре соединить с рисовым крахмалом и сметаной. Однородную кашицу распределить на покровах, наслаждаться действием восемнадцать/двадцать минут.

С хной

В итоге: лавсония обладает мощным действием антиоксиданта, очищая и омолаживая покровы. Применяемая процедура обеспечивает ровный цвет лица, восстановление структуры, сокращение количества морщин.

Состав:

  • 10 гр. хны;
  • 5 мл масла подсолнуха;
  • 5 мл сока мандарина.

Изготовление и метод нанесения: из порошка лавсонии сделать густую кашицу, разбавив отваром, ввести остальные компоненты. Покровы хорошенько распарить, после распределить готовое средство, оставить на десять/двенадцать минут.

С творогом

В итоге: обеспечивается стойкий лифтинг эффект благодаря маске проверенной годами. Натуральные компоненты улучшают показатели тургора и эластичности, придавая необыкновенную бархатистость.

Ингредиенты:

  • 15 гр. творога;
  • 10 мл сыворотки;
  • 2 капли эфира розы.

Изготовление и метод нанесения: творог обдать кипятком и пропустив через сито смешать с сывороткой и аромамаслами, пластичную массу плотно прижать к распаренной поверхности. Действует состав около получаса.

Как предотвратить дряблость кожи?

Лучшей профилактикой станет правильный уход и соблюдение принципов здорового образа жизни:

  1. Нормализовать питание, включить в рацион свежие овощи, фрукты, молочные продукты и дары моря;
  2. Избегать диет и резкого похудения;
  3. Ежедневно выпивать не менее двух литров качественной очищенной воды;
  4. Следить за влажностью воздуха в помещении, использовать специальные приборы или обычный пульверизатор;
  5. Контролировать положение тела во время сна, правильным считается на спине;
  6. Проводить массажи лица и протирание льдом;
  7. Круглый год использовать солнцезащитные эмульсии;
  8. Уход за лицом должен состоять из ежедневного очищения, тонизирования, увлажнения, раз в неделю питательные маски, раз в месяц скрабирование или пилинг;
  9. Осваивать техники укрепления мышц лица.

Интересное видео: Рецепт от обвисшей и дряблой кожи лица

Что делать и как избавиться от дряблой кожи на лице? Если на вашем лице кожа дряблая, следует улучшить процессы обмена в ней. Для этого необходимо наладить процесс её питания и увлажнения (внешний, а также внутренний).

Убрать дряблость на лице помогают следующие манипуляции:

  • Массаж лица;
  • Выполнение гимнастики;
  • Проведение водных процедур;
  • Накладывание на лицо специальных масок.

Но нужно понимать, что только внешних процедур в данной ситуации будет недостаточно. Нужно сбалансировано и полноценно питаться, чтобы полностью обеспечить кожу необходимыми ей элементами. Также важно соблюдать водный режим, так как для устранения дряблости нужно хорошее увлажнение кожного покрова.

Витамины

Следует также насыщать кожу при помощи витаминов. Ухаживать за кожным покровом помогают витаминные комплексы А и Е. При этом витамины группы А поддерживают здоровье кожи, а витамины группы Е препятствуют её преждевременному увяданию и старению. Нужно отметить, что не обязательно покупать подобные комплексы в аптеках, так как необходимые витамины содержатся во многих фруктах и овощах зелёного цвета, а также шпинате (витамин А), а помимо этого в орехах, растительном масле и пшеничных зёрнах (витамин Е).

Физиотерапевтическое лечение

Дряблую кожу довольно эффективно устраняет лечение при помощи специальных аппаратов. Существует несколько разных процедур.

Фракционная мезотерапия. Процедура проводится следующим образом – в кожу лица с небольшими интервалами вводят неглубокие (менее 1,5 мм) инъекции мезопрепаратов, которые помогают восстанавливать клеточные ткани и создавать новые. Коллагеновый слой при этом формируется в течение 2-8 недель.

Хотя данную процедуру пациенты переносят без проблем, всё равно существуют некоторые противопоказания: мезотерапия запрещается эпилептикам, женщинам во время беременности, а также тем, кто болеет простудой или имеет воспалительные болезни кожи.

Процедура фракционного RF-лифтинга. Данный способ довольно эффективно ликвидирует дряблую кожу на лице. Аппарат, который способствует устранению маленьких дефектов, действует под влиянием RF-энергии. Используемый во время процедуры аппликатор имеет наконечник, на котором располагается множество электродов. Именно он выполняет объёмное нагревание кожи, проникая в самые глубокие её слои. Это помогает восстанавливать эластиновые, а также коллагеновые волокна и ускоряет процесс обмена фибробластов.

Метод фракционного фототермолиза – довольно популярный и эффективный способ устранения дряблости на коже. Выполняется эта процедура таким образом – на повреждённые области кожи воздействуют лазерными лучами. Их свойства увеличивают скорость выработки коллагена в дерме кожи, что благотворно влияет на состояние кожи. Данный метод считается полностью контролируемым и поэтому безопасным – риск возникновения осложнений после его проведения минимален. Специалисты также утверждают, что результат действия этой процедуры может быть довольно продолжительным.

Народное лечение

Существует множество домашних масок, которые помогают устранить дряблость кожи лица. Ниже указаны самые простые и при этом действенные.

Весьма эффективными в большинстве своём считаются маски, изготовленные на основе яичного желтка – они подходят сухому типу кожи. В этом случае нужно перетереть сырой желток, добавив к нему немного перемолотой в порошок фруктовой корочки (лимона или апельсина), после чего настоять в течение получаса. В настойку добавить лимонный сок (2-3 капл.), а также любое растительное масло (можно оливковое) – 1 ст.лож. Получившуюся маску требуется нанести на чистое лицо, подержать в течение 15-20 мин, после чего смыть, используя тёплую воду.

Воспалённой дряблой коже сухого типа отлично поможет маска из фруктового свежего сока вместе с творогом – она придаст коже мягкости и эластичности. Нужно взять 2 ч.лож. жирного творога и растереть его с каким-нибудь выбранным соком (он должен быть свежевыжатым), после чего добавить в смесь половину желтка в сыром виде вместе с 1 ч.лож. камфорного масла. Получившуюся субстанцию перемешать и нанести на кожный покров – подержать 15 мин. Далее смыть водой и ополоснуть лицо настойкой ромашки либо зелёного чая, после чего нанести увлажняющий крем.

Восстановлению кожного покрова способствуют питательные маски, в которые добавляют сок лимона. Нужно взять 6-7 г жирного крема и добавить к нему 0,5 ч.лож. сметаны и 1 ч.лож. сока. Далее смешать ингредиенты и нанести смесь на кожу. Держать маску нужно 20 мин, а снимать с применением шпателя. После этого нужно протереть лицо тонизирующим лосьоном.

Жирному типу кожи лучше всего подойдёт маска на основе горчицы. Следует перемешать с 1 ч.лож. кипячёной воды столько же горчицы, после чего добавить в смесь 2 ч.лож. подсолнечного масла. Получившуюся субстанцию нанести на повреждённые участки и подержать 5 мин. Снимать маску нужно поначалу тёплой, а потом холодной водой, а после этого помазать кожу любым питательным кремом.

Лучше всего для устранения дряблости кожи подходят огуречные маски. Они наиболее уместны летом. Следует растереть на мелкую тёрку 2 огурца (обязательно свежих), нанести получившуюся кашицу на кожный покров и оставить на 15 мин. Далее маску нужно снять, используя влажный тампон, а после помазать лицо любым подобранным питательным кремом.

Маски для дряблой кожи

Лифтинг-маски можно купить в специальных магазинах (подтягивающие крема или препараты), либо изготовить самостоятельно. Периодическое применение этих масок способствует уменьшению обвислости, а также препятствует раннему увяданию кожи.

Маска из белой глины с добавлением перца и имбиря – она эффективно убирает отёки. Так как компоненты маски оказывают раздражающее влияние, это способствует нормализации кровообращения. В то же время глина убирает из кожи излишек воды. Достоинством такого метода является быстрота и эффективность воздействия. Среди недостатков – риск возникновения аллергии на перец или имбирь.

Гидрогелевые маски – это готовые пластинки одноразового использования. Они пропитываются увлажняющими и термическими элементами, создавая тем самым эффект сауны – это позволяет устранить излишек жидкости и убрать мелкие морщинки. Достоинством является то, что маска не вызывает аллергии, ведь в её основе находится сок алоэ. Недостаток же в том, что организм быстро привыкает к принудительному выведению жидкости – поэтому процедуру накладывания такой маски разрешается проводить только 1 р./мес., в некоторых случаях количество может быть увеличено до двух.

Массаж лица дряблой кожи

Массаж лица при дряблой коже помогает эффективно воздействовать на мышцы и кожный покров, устраняя тем самым дряблость и отвислость. При этом выполнение процедуры не обязательно должен проводить специалист – массаж можно сделать и самостоятельно. Его обязательно следует делать на чистой коже.

Процедура способствует улучшению деятельности лимфатической системы, а также кровообращения, а помимо этого убирает негативное воздействие, возникающее в результате застойных процессов.

Чаще всего курс массажа состоит из 10-15 сеансов. Заметные улучшения зачастую появляются уже через 5-6 процедур. Кожа приобретает эластичность, исчезает бледность. Благодаря повышению тонуса мышц кожный покров становится плотнее и более гладким. Так как кожа является участников всех обменных процессов организма, самочувствие пациента после процедур тоже улучшается.

Крем для дряблой кожи лица

Довольно эффективный, а также простой в изготовлении крем для дряблой кожи помогает поддержать тонус увядающих тканей. Готовят его следующим образом: используется оливковое либо миндальное масло и специальный косметический вазелин с ромашковым отваром (по 2 ч.лож.), мёд (0,5 ч.лож.), морская соль (1 ч.лож.), а также свежий желток (половина). Все эти компоненты нужно перемешать и поставить их застывать в холодильник. После этого снова перемешать, чтобы получить однородную субстанцию. Наносить этот крем нужно перед сном.

Оперативное лечение

Если дряблость кожи выражена особенно сильно, следует обратиться к пластическому хирургу и воспользоваться процедурой хирургической пластики. В этих случаях метод подбирается исходя из того, в каком состоянии находится кожа, а также исходя из того, какой результат необходим пациенту. Иногда для устранения дряблости достаточно выполнить лишь подтяжку подбородка и век, а также убрать со лба морщины. Но бывают и случаи, когда приходится выполнять круговую подтяжку лица. Продолжительность процедуры в этом случае зависит от величины объёма работ. От этого зависит и то, сколько продлится период восстановления.

Для ускорения реабилитационных сроков, повышения эффективности самой процедуры, а также уменьшения негативных проявлений (возникновения синяков и отёков и пр.) перед операцией рекомендуется пройти предварительный курс инъекций и аппаратных процедур.

Сухой тип кожи принято считать самым чувствительным и нежным, к тому же это и является его главным достоинством, так как такая кожа еще и состоит из очень мелких пор. При правильном уходе сухая и дряблая кожа легко станет здоровой и приобретет розовый оттенок.
Но необходимо помнить, что ошибки в уходе за такой кожей недопустимы и влекут за собой стягивание, шелушение и потерю здорового блеска кожи лица такого типа.

Причины возникновения сухой и дряблой кожи.

Проявление дряблости и сухости кожи лица является следствием нарушения функций сальных желез. Данные железы начинают производство меньшего количества жира, что становится причиной уменьшения слоя защитной лицевой пленки. Пленка, состоящая из кожного сала и пота, помогает коже в упругости и дает защиту от внешних воздействий окружающей среды.
Если же коже не хватает жира, ее верхний роговой слой нарушается и кожа теряет влагу. Недостаточное количество сала и влаги ведет к появлению морщин. С возрастом у большего количества людей кожа приобретает сухость и чувствительность, именно поэтому требуется правильный уход за сухой и дряблой кожей.

Вот некоторые ошибки, которые допускаются обладателями сухой кожи лица:

1. Использование нежирных кремов.
2. Купание в бассейне с водой, которая хлорирована.
3. Частое посещение душа.
4. Проведение частого пилинга.
5. Пребывание на солнце большой период времени.

Главные правила по уходу за сухой и дряблой кожей.

  • Стоит отказаться от утреннего применения средств для очищения.
  • Обладателям сухой кожи стоит следить за разрушением защитной пленки. Можно просто умываться теплой водой, а массирование лица салфеткой для такого типа кожи дает эффект пилинга.
  • Во время вечерних процедур нужно использовать масла для очищения. В Японии девушки используют акуловое и кунжутное масло. Данные масла отлично подходят для очищения кожи от загрязнений и макияжа, также очень осторожно растворяют жир. В таких маслах содержится 50% влаги, а смыть их очень легко, не повредив при этом кожу.
  • В дневное время нужно использовать питательные крема. Не стоит использовать один и тот же крем для утренних и вечерних процедур, так как для этого есть специальные крема.
  • Утром лучше применять крем, в котором большое содержание жира. После процедуры умывания стоит нанести крем и подождать 5 минут. После этого весь крем, который не успел впитаться нужно убрать салфеткой, так как он лишний. Далее можно легко наносить макияж, так как кожа была подпитана.
  • Вечером стоит в любом случае наносить ночной крем, так как в это время образуется очень много новых клеток и для этого требуется поддержка ночного крема.
  • Еще одним важным моментом в уходе за сухой и дряблой кожей стоит назвать применение масок, ведь именно они помогают в мягком разглаживании кожи и легком обновлении. Благодаря им она приобретает большую упругость, изящество и красоту. Маски для лица можно использовать покупные и сделанные самостоятельно по проверенным рецептам. Ниже представлены маски для сухой и дряблой кожи лица, данные рецепты проверены и популярны.

Маска из майонеза.

Берется один желток яйца и очень хорошо растирается в маленькой емкости (небольшой чашке). Растирая, нужно влить чайную ложку любого масла, например, оливкового, подсолнечного, кукурузного и других. Далее нужно добавить каплями чайную ложку воды или же сока любой ягоды, овоща. Данную смесь, нужно немного втирая нанести на лицо на 20 – 30 минут, а все, что останется убрать марлей, тампоном, ватой или салфеткой. Эта маска очень полезна для такого типа лица. Она станет более действенной, если в нее добавить пять капель лимонного сока.

Маски из яиц:

Рецепт № 1.
Нужно взбить вместе желток и белок и нанести их на лицо и шею. Но прежде стоит смазать кожу три раза растительным маслом. Затем смыть маску сначала теплой водой, а после холодной.
Рецепт № 2.
Яичный желток растереть и добавить к нему столовую ложку сливок.
Рецепт № 3.
Желток одного яйца растереть с 0,5 ложками любого растительного масла.
Рецепт № 4.
Желток растереть с двумя столовыми ложками сметаны высокой жирности и после добавляется к этой смеси чайная ложка сока моркови.
Рецепт № 5.
Желток растирается с растертой кожей лимона или апельсина (на кончике ножа). Полученную смесь настаивать 30 минут.
После добавляется несколько капель сока лимона и столовая ложка любого масла растительного. Такая маска одна из наиболее эффективных для сухой и дряблой кожи лица.
Рецепт № 6.
Желток растереть с ¼ ложки меда. Добавить ½ ложки овсяной муки.
Рецепт №7.
Желток растереть с 2 чайными ложками подсолнечного масла, 1 ложкой сока любого, далее добавляется 2 ложки питательного крема или меда (можно и обоих).
Рецепт № 8.
Сок из овощей, фруктов или ягод (огуречный, виноградный, малиновый или любой другой) соединяется с растертым желтком и добавляется чайная ложка растительного масла и сметаны. Для получения более густой массы можно добавить черный хлеб.
Рецепт № 9.
½ лимона соединить с желтком и одной столовой ложкой масла растительного. Такая маска очень проста в приготовлении и очень питательна.

Маски из яблок:

Рецепт № 1.
Взять одно яблоко среднего размера очистить его, порезать кубиками и отварить в молоке до образования густой каши. Такую кашу теплой нанести на лицо и через 20 минут смыть, только холодной водой.
Рецепт № .2.
Яблоко печеное – 2 столовые ложки, смешать с яйцом.
Данные рецепты готовятся из легкодоступных ингредиентов и нагрузка на кожу не велика.

Уход за лицом

10225

12.07.14 15:06

С возрастом, каждая женщина замечает, что кожа начинает терять упругость и эластичность, а значит, становится нужна подтягивающая маска для лица . В статье подробно рассказано о том, как восстановить баланс коллагена и эластина в домашних условиях.

Если у женщины резко появилась дряблая кожа, причины должен определить опытный дерматолог. Лишь определив правильную причину обвисания кожи, можно начинать наносить маски и выполнять корректирующие массажи. Упругость и подтянутость кожи напрямую связана с количеством эластичных волокон глубоко под поверхностью эпидермиса. Эластичные волокна в основном состоят из коллагена. Эластин является еще одним структурным белком, который способствует упругости кожи. Установлено, что эластин находится в соединительной ткани между слоем жировой ткани и дермой. Гиалуроновая кислота-это «клей», который удерживает клетки дермы вместе. Гиалуроновая кислота находится в наружных слоях кожи и в соединительной ткани.

Так какие же основные причины появления дряблой кожи выделяют дерматологи?

  • Уменьшение выработки коллагена. Основной причиной появления дряблой кожа является уменьшение выработки коллагена. Это естественный процесс, который проявляется у каждого человека в возрасте после 30 лет. Поддержит кожу любая подтягивающая маска для лица.
  • Уменьшение слоя жировой ткани. Женщины теряют часть жировых тканей, находящихся под поверхностью кожи, в результате естественных процессов старения. Это также может произойти в результате резкой потери веса.
  • Однотипная мимика. Постоянные мимические маски растягивают эластичные волокна кожи. Требуются годы, чтобы кожа растянулась в результате постоянных широких улыбок, но к 50 годам женщина отчетливо заметит обвисания, и ей понадобится подтягивающая маска для лица.
  • Воспаление. Еще оной причиной провисания кожи, является деградация коллагеновых волокон, вызванная воспалением. Хронические воспаления лица приводят к потере эластичности верхнего слоя кожи.
  • Недостаточная увлажненность. В некоторой степени, на упругость кожи влияет её гидробаланс. Кератин (белок, генерирующийся в клетках внешних слоев кожи) нуждается во влаге. Если влаги достаточно, клетки кожи становятся упругими и объемными. Но как только влаги становится недостаточно, кожа теряет свою эластичность.

Зная все причины и факторы, способствующие обвисанию кожи, можно начинать предпринимать активные действия по устранению проблемы. Есть довольно много процедур, которые можно выполнять дома для того, чтобы восстановить естественную текстуру дермы .

Выглядеть моложе поможет подтягивающая маска для лица против дряблости кожи. Но простое нанесение маски может не иметь эффекта без ежедневного скрупулёзного выполнения некоторых правил:

  • Пейте достаточно воды. Если вы хотите, чтобы подтягивающая маска для лица принесла быстрый положительный эффект, нужно пить достаточное количество воды. Обычная чистая вода поможет уберечь кожу от обезвоживания и восстановит эластичность. Чтобы устранить намечающиеся провисания кожи, необходимо пить 8 стаканов холодной воды каждый день. Вода вымоет токсины из организма, а также обеспечит влагой клетки кератина.
  • Ежедневно увлажняйте кожу. Одним из лучших способов подтянуть дряблую кожу является ежедневное её увлажнение. В этом поможет увлажняющая подтягивающая маска для лица на основе миндального масла. Миндальное масло богато витамином Е и имеет в составе активные элементы необходимые для подтяжки кожи. Используйте маски на основе миндального масла для того, чтобы подтянуть кожу под глазами и вокруг рта. Этот естественный способ ухода за кожей также является лучшим для уменьшения неглубоких морщин и тонких мимических линий на лице.
  • Следуйте здоровой диете. Правильное питание остается одним из лучших естественных методов подтянуть кожу. Незаменимые жирные кислоты, такие как омега-3, могут помочь коже сохранить влагу и увеличить эластичность. Составьте рацион, который содержит продукты, богатые антиоксидантами, жирными кислотами и витаминами А и Е. Включите в меню семеня льна, рыбу и авокадо, чтобы избавиться от дряблости кожи естественным путем.

Подтягивающая маска для лица: рецепты для домашнего приготовления

Подтягивающая маска для лица: рецепты которой можно найти ниже не только укрепит дряблую кожу, но и сможет помочь избавиться от морщин и мелких растяжек.

Маска на основе белка

Яичный белок, смешанный с маслом тимьяна, является одним из наиболее эффективных средств от дряблости кожи и морщин. Яичный белок стимулирует производство коллагена, а масло тимьяна помогает увлажнить кожу.

Маска, сделанная из пюре одного спелого банана, одной столовой ложки меда и одной чайной ложи оливкового масла, помогает лицу обрести четкий контур и обеспечивает мгновенный здоровый блеск коже. Маска также помогает удерживать влагу глубоко в дерме и может регулировать выработку кожного сала.

Маска-паста из куркумы для эластичности кожи

Сделайте пасту из куркумы с водой и нанесите её на лицо равномерным слоем. Дайте высохнуть в течение пятнадцати минут и смойте очищенной водой. Это средство эффективно, если наносится на еженедельной основе. Доказано, что кожа восстанавливает свою эластичность уже через месяц после нанесения такой маки.

Раздавить несколько ягод клубники, добавить йогурт, сделать маску и нанести на лицо. Подержите маску в течение нескольких минут и смойте прохладной водой. Данная маска действует как тоник и помогает подтянуть обвисшую кожу. Клубника отлично улучшает кровообращение и придает свежести лицу.

Маска из томатного и бурякового сока

Смешать свежий томатный и буряковый сок, добавить мякоть помидора и вертеть получившуюся массу нежными круговыми движениями. Выполнять массаж лица в течение пяти минут, а затем смыть маску холодной водой. Постоянное применение такой смеси соков поможет вам подтянуть провисшую кожу, сократить поры и улучшить цвет щечек.

О полезных свойствах медовых масок уже давно известно всем. Чтобы усилить эффект, приготовьте маску из двух ложек жидкого еда, смешанных с порошком глины, предварительно разбавленным водой. В маску также неплохо добавить пару капель масла апельсина или грейпфрута.

Кстати, о глине. Для сухой кожи идеальным решением станет розовая глина, для жирной, комбинированной и нормальной кожи можно использовать голубую, белую и даже черную глину.

Парафиновые маски с подтягивающим эффектом

Парафиновые маски – настоящее спасение для дряблой кожи лица. Чтобы приготовить маску для лица с парафином в домашних условиях, вам потребуется косметический парафин, который нужно растопить на водяной бане и теплым нанести на лицо. Обязательно нанесите перед использованием маски увлажняющий крем.

Сандаловая маска

Маска из свежих листьев сандала отлично отшелушивает и подтягивает провисшие участки, обеспечивая при этом естественную дезинфекцию кожи лица. Сандал является одним из самых удивительных природных компонентов косметических масок, которые помогают избавиться от акне, красных пятен, жирной кожи, потниц. Если достать свежие листья проблемно, можно купить порошок, и смешать его с равным количеством воды.

Желатиновые маски

Подтягивающие маски для лица с желатином прекрасно решают проблемы, связанные с процессами старения кожи. Фактически, желатин представляет из себя расщепленный коллаген. Чтобы приготовить маску, смешайте чайную ложку желатина с семью ложками воды. Дайте настояться около часа, периодически помешивая, а затем нагрейте на водяной бане, чтобы смесь превратилась в однородную массу.

Красивая, свежая, упругая кожа лица это не только молодость, но и показатель здоровья человека, если появляются какие-либо внутренние проблемы, то и внешний вид изменяется. Появляются круги под глазами, тускнеют волосы, кожа становится серой и обвисшей, а уж эта сеточка мелких морщин — все это выглядит удручающе, не правда ли?

Средства вечной молодости, к сожалению, пока что не изобрели, поэтому, чтобы избежать неприятных возрастных изменений надо знать как правильно ухаживать за дряблой кожей лица.

Почему наша кожа теряет привлекательность?

Красота и здоровье это два неразрывных понятия, шагающие дружно в ногу. Чтобы надолго оставаться молодой и красивой необходимо заботиться о здоровом образе жизни, а значит правильно питаться, заниматься спортом, отказаться от вредных привычек. Организм очень чуток и вы увидите, он откликнется на вашу заботу.

Алкоголь и курение пагубно влияют на здоровье и состояние кожи каждой женщины, имея такую пагубную привычку в скором времени можно увидеть в отражении зеркала серое лицо с дряблой обвисшей кожей. Правильный рацион, двигательная активность, полноценный отдых — залог красоты и здоровья, даже месяц, прожитый в таком режиме, принесёт перемены вашей внешности — вы будете приятно удивлены.

Резкая прибавка в весе или наоборот резкое похудение негативно сказывается на коже. Прибавляя в весе, мы сталкиваемся с проблемами суставов, сердца и сосудов — поэтому тут просто необходимо похудение. Не бросайтесь в крайности, чудо-таблетки и экспресс-диеты не всегда дают хороший результат, а эффект их применения совсем не долог. Нередко после них вес набирается еще быстрее, а резкое похудение приводит к обвислости кожи тела и лица. Такие стремительные изменения не дают нашему организму правильно отреагировать и адаптироваться.

Чтобы этого не произошло необходимо соблюдать определённые правила. Поддерживайте стабильный вес, он не должен резко колебаться. Если ваш вес вас немного не устраивает, грамотный диетолог поможет вам разработать долгосрочную индивидуальную диету, снижающую вес без каких-либо вредных последствий для вашей внешности и здоровья.

Ежедневный уход за кожей, склонной к дряблости

Применяя различные маски, компрессы и обёртывания — вялую кожу лица можно привести в нормальное состояние.

Хорошего эффекта можно добиться с помощью контрастных компрессов. Для этого понадобятся две ёмкости с холодной (ледяной) и горячей водой, а также салфетки. Меняя холодный и горячий компрессы, завершаем процедуру лёгким массажем лица кубиком льда. После этого нужно нанести лёгкий дневной крем, который соответствует вашему типу кожи. Это утренний уход.

Вечерний уход включает в себя снятие макияжа специальными средствами, после чего лосьоном или активным тоником, подходящим для вашего типа кожи протирается лицо и шея.

Заключительный этап включает в себя нанесение ночного крема, как минимум за один час до сна, чтобы избежать отёчности, через 30-40 минут остатки крема обязательно убрать с лица.

Процедуры с использованием домашних средств

Чтобы ваша кожа, максимально долго оставалась молодой, необходимо использовать как специальные средства от именитых производителей, так и те, которые нам доступны и имеются почти в каждом доме. Регулярность использования таких средств и есть главная фишка)

  1. Чайную ложку морской соли размешиваем в стакане холодной воды и проводим обтирание кожи лица — такая процедура очень хорошее тонизирующее средство для атоничной вялой кожи лица. В конце процедуры необходимо нанести подходящий для вашей кожи питательный крем.
  2. Лимонная маска обладает отличным лифтинговым, очищающим и укрепляющим действием. Для её приготовления берём лимон, обдаём его кипятком, снимаем кожуру и натираем на тёрке. Из марли делаем маску с прорезями для глаз и носа, пропитываем её полученной лимонной кашицей и накладываем на чистое лицо, предварительно смазанное оливковым маслом или жирным кремом. Маска наносится на 15-20 минут, после чего кожа лица и шеи протирается лосьоном и наносится увлажняющий или питательный крем.
  3. Маска из огурца хорошо тонизирует дряблую кожу — она наносится на 20 минут, после чего кожа протирается огуречным тоником, затем наносится подходящий для вашей кожи крем.
  4. Маска из томатов и кислой капусты даёт тонизирующий эффект после первых процедур и хороша для жирной атоничной кожи. Если ваша кожа сухая и тонкая, то перед нанесением такой маски нанесите на кожу жирную основу.

Курс таких процедур (маски, компрессы) включает в себя 10-15 сеансов, интервал процедур 2-3 дня. Результат не заставит себя ждать.

Салонные процедуры для атоничной кожи

Сегодняшний рынок широко представлен продукцией по уходу за любым типом кожи, а также высокоэффективной продукцией для профессионального применения. В салонах самая современная аппаратура, позволяющая в несколько раз повысить результат воздействия качественной косметики на кожу

Располагая временем и средствами, обратитесь к помощи профессионалов, которые предложат вам комплексные процедуры, которые избавят вас от такой проблемы, как дряблая кожа лица.

В салоне можно сделать пластический массаж лица идеально подходящий людям с дряблой кожей, в результате которого ваша кожа станет плотной и упругой, а овал лица — чётким. Дополнительные специальные маски к такому массажу — повысят упругость и эластичность кожи. Соглашаясь на пластический массаж, вам нужно непременно убедиться в квалификации косметолога.

Как видите, чтобы решить проблему дряблой кожи лица нужно ваше желание отлично выглядеть и немножко времени — прислушайтесь к советам нашего журнала и у вас обязательно всё получится!

Рубрики