Руки – одна из самых задействованных и при этом самых уязвимых частей тела человека. Руками постоянно что-то делают; также на них как на открытую часть тела влияют холод, плохая вода и моющие средства. От этого кожа сильно страдает и теряет природный баланс: обезвоживается, высушивается, шелушится и теряет упругость. Чтобы избежать таких последствий, коже рук нужен особенный уход. В домашних условиях можно делать специальные маски; они оказывают лечебное действие и дают эффект надолго.

Как делать маску для рук в домашних условиях

Вне зависимости от состояния рук, процедуры нужно проводить регулярно. Традиционно маски делают 2 раза в неделю, особенно важно соблюдать такой график в холодную погоду. Некоторые рецепты можно применять чаще.

В первую очередь стоит проверить, нет ли противопоказаний или аллергии на компоненты состава. Например, горячие маски для рук нельзя делать, если на коже есть повреждения или ранки. Запрещены такие манипуляции, если ногти поражены грибковыми инфекциями, а кожа – экземами или сыпью.

Чтобы улучшить эффект, нужно тщательно подготовиться к процедуре. За несколько минут до нанесения состава руки нужно скрупулезно вымыть с мылом и помассировать. Первый слой маски наносят круговыми движениями, а начинают от кончиков пальцев. Второй слой наносят равномерно, так, чтобы полностью покрыть кожу. Если состояние требует радикальных мер, маску оставляют на 3 часа, предварительно обернув руки полиэтиленом и надев теплые перчатки. Полиэтиленовую пленку нужно зафиксировать на запястье, чтобы не пропускать холодный воздух.

Обычно маску смывают через полчаса теплой водой без мыла или отваром из лекарственных трав (в частности, из ромашки, лаванды, календулы). После процедуры не советуется использовать мыло и моющие средства, мыть посуду и стирать на протяжении 3 часов.

Рецепты масок для рук

В домашних условиях готовят составы, которые помогут избавиться от основных проблем с руками: с помощью домашней косметики кожу можно увлажнить, подживить, защитить от воздействия низких температур. После масок кожа становится упругой и мягкой, уменьшается количество мелких трещин и морщин; такой вид руки сохраняют надолго. Дополнительно можно делать питательные ванночки, а каждый день рекомендуется использовать защитный, увлажняющий или питательный крем.

• Если кожа на руках выглядит уставшей и стареющей, поможет яично-медовая маска. Для приготовления нужно смешать столовую ложку натурального меда с яичным желтком и добавить пол столовой ложки овсяной муки. Должна получиться густая смесь, за консистенцией похожа на обычный крем. Маску наносят массажными движениями на руки, потом наносят еще один равномерный слой смеси. Через 20 минут смесь следует смыть теплой водой. Овсяную смесь можно оставлять на ночь; тогда нужно надевать варежки из хлопка или хозяйственные хлопчатобумажные перчатки. Маска из меда и яйца при регулярном использовании сделает кожу на руках шелковистой и гладкой, а морщины разгладит. В домашних условиях овсяную муку можно сделать, смолов сухие мелкие хлопья в кофемолке или в блендере.
• Две столовые ложки овсяной муки перемешивают с оливковым маслом и свежевыжатым соком лимона (по столовой ложке) и с глицерином (достаточно чайной ложки). Массу следует нанести на 20 минут или на полчаса, затем смыть ее теплой водой без мыла. Глицерин смягчает кожу и защищает ее от сухости, а лимонный сок восстанавливает поврежденные или ослабленные участки. Нужно обратить внимание, что глицериновая маска для рук противопоказана людям, у которых есть проблемы с гемоглобином или хронические заболевания крови, также не рекомендуется использовать этот состав при повреждениях кожного покрова.
• Чтобы смягчить и освежить кожу, делают медово-глицериновую маску. В равных пропорциях смешивают мед и глицерин, затем добавляют две столовые ложки кипяченной или негазированной минеральной воды. До эмульсии досыпают одну чайную ложку овсяной муки (можно использовать пшеничную и ржаную). Наносят получившееся тесто ровным слоем на руки и оставляют на полчаса, после чего смывают без мыла.
• Три столовых ложки овсяной муки растирают ложкой или измельчают в блендере вместе со свежим синим виноградом. В зависимости от размера виноградин, нужно до 12 ягод; в итоге должна получиться кашица средней густоты. Поскольку виноградины измельчались вместе с косточками, маска обладает эффектом пилинга. Смесь аккуратно наносят на кожу массажными движениями на четверть часа. Когда время истечет, маску-пилинг нужно смыть водой комнатной температуры, а руки смазать эфирными маслом, например оливковым, алоэ или жожоба.
• Чайную ложку натурального меда, две чайных ложки оливкового, миндального или лавандового масла, свежий яичный желток и полчайной ложки свежего лимонного сока тщательно смешать, затем нанести на кожу рук. Через час смесь рекомендуется смыть теплой водой, а кожу увлажнить кремом. Эту маску также можно делать на ночь.
• Про лечебные свойства домашнего творога знают очень давно. На его основе можно приготовить маску для рук с восстанавливающим эффектом. После творожной терапии кожа перестанет трескаться и шелушиться. Три столовых ложки творога смешивают с чайной ложкой оливкового или грейпфрутового масла. Смесь нужно тщательно перемешать, после чего можно нанести кашицу на руки однородным слоем. Через полчаса, примерно, маску смывают. Вместо творога иногда используют жирный майонез или молочную сыворотку. Также творожную маску можно оставить на несколько часов, надев перчатки из натурального материала.
• Две отваренных в кожуре картофелины растирают с двумя чайными ложками свежевыжатого лимонного сока. Должно получиться пюре, достаточно густое по консистенции. Смесь толстым слоем наносят на руки, затем надевают полиэтиленовые перчатки или обертывают пленкой, а сверху – теплой натуральной тканью. Маску смывают через два часа, а кожу смазывают питательным или детским кремом.
• Хорошей основой для ночной маски может стать картофель. Пюре из двух картофелин разбавляют коровьим молоком (примерно 5-6 столовых ложек), а смесь наносят на руки за 30 минут до сна. Чтобы зафиксировать смесь, руки обертывают стрейч-пленкой или надевают широкие полиэтиленовые перчатки. Утром маску с картофеля смывают теплой водой или настоем лекарственных трав, например, ромашки или календулы.
• Сделать кожу рук мягкой и красивой поможет маска из картофеля и меда. Для приготовления такой маски нужно натереть одну сырую картофелину на мелкой терке, добавить по чайной ложке меда и свежевыжатого сока лимона, моркови или капусты. Также можно добавить сок других цитрусовых, поскольку они богаты витамином С. Затем маску наносят на руки, примерно на 30 минут, пока картофель не потемнеет, и смывают.
• Актуальной в холодную погоду станет еще одна картофельная маска для рук. Две картофелины, сваренные в мундире, очищают от кожуры, измельчают и разбавляют 100 мл зеленого чая. В результате должна получиться однородная кашица. Лучше всего использовать чай без добавок, а заварку делать крепкой.
• Дыня, которая содержит много полезных для кожи микроэлементов и витаминов, владеет омолаживающим эффектом. Растертую мякоть дыни смешивают с чайной ложкой крахмала и свежего лимонного сока. Смесь из дыни наносят на 20 минут; после смывания маски рекомендуется увлажнить кожу кремом.
• Для отбеливания и смягчения кожи рук используют такой рецепт: мякоть свежего белого хлеба размачивают в теплом молоке. Затем смесь наносят на кожу и оставляют на полчаса.
• Хорошо увлажняет и питает кожу маска из льняного масла. Нужно взять по одной столовой ложе льняного масла и меда, яичный желток и 6-8 капель свежего лимонного сока. Перед нанесением состава нужно вымыть руки теплым картофельным отваром, чтобы распарить кожу. Льняную маску можно делать на ночь.
• Увлажняющим действием обладает маска из петрушки. В сок из свежей зеленой петрушки (чайную ложку) добавляют пол чайной ложки рыбьего жира и три чайных ложки нежирного домашнего творога. Затем смесь наносят на кожу, а руки обертывают пленкой или осторожно надевают натуральные перчатки (лучше из хлопка). Через 40 минут все тщательно смывают.

Сделать маску для рук в домашних условиях – нетрудно, но стоит использовать только свежие ингредиенты; хранить состав можно до трех дней в холодильнике. Качество маски также зависит от предварительной подготовки к процедуре и от регулярности.

Вам не нравится, как выглядят руки? Если кожа покрылась морщинками, стала сухой, а ногти – хрупкими и ломкими, попробуйте народные средства. Маска для рук омолаживающая в домашних условиях без труда преобразит ваш облик. Пользуйтесь ею регулярно, чтобы насытить уставшую кожу, вернуть мягкость и нежность, поднять настроение приятными ароматами. Найдите подходящий рецепт, и уход за руками станет удовольствием!

Как омолодить кожу рук в домашних условиях

Многим женщинам для омоложения кожи стоит попробовать комплексную терапию:

1. Включите в рацион рыбу, свежие овощи, семена льна, орехи: они насытят организм изнутри.
2. Надежным барьером для опасной химии во время уборки дома будут перчатки.
3. Воспользуйтесь защитой перед началом работы, а после – средством для питания.
4. На зиму купите жирный крем, надевайте рукавицы, в жару применяйте солнцезащитные составы, увлажняйте кожу.
5. Систематически балуйте ее масками или ванночками, чтобы она оставалась молодой и ухоженной.

Омолаживающие маски для рук и ногтей

С кожей с возрастом происходят неприятные изменения: теряется гладкость, появляются морщины, шероховатости, цвет становится тусклым. Чтобы сохранять красоту, ей требуется больше жиров и влаги. Маски для рук омолаживающие в домашних условиях готовятся из натуральных продуктов, обеспечивают должный уход, решая обе проблемы: увлажнение и питание. Ниже несколько рецептов простых масок, приготавливаемых из натуральных продуктов.

Питательные ванночки

Нужен долговременный эффект? Для этих целей необходимо подготовить кожу, с чем отлично справятся теплые ванночки для рук и ногтей. Смесь должна быть чуть горячее комфортной вам температуры. Окуните руки, аккуратно помассажируйте их, это поможет ускорить процесс. Через 15 минут завершите процедуру мягким скрабом и жирным крем. Чтобы восстановить кожу рук, повторяйте ванночки трижды в неделю, ингредиенты можно чередовать.

Варианты смесей:

• отвар крапивы (мягко очищает поры, отшелушивает) и календулы (лечит воспаления, микро-трещины);
• морская соль снимет раздражения, укрепит;
• молочная сыворотка или молоко (2 стакана) – очищает поры, осветляет пигментные пятна, устраняет морщины;
• настой ягод черники и ежевики – сужает поры, укрепляет сосуды, восстанавливает поврежденные клетки, насыщает коллагеном;
• капустный рассол с измельченными семечками льна – глубоко очищает, заживляет трещины, помогает смягчить кожу рук;
• 2 л отвара ромашки, 4 капли йода, 30 г любого масла – насыщает влагой, выравнивает цвет, регенерирует, возвращает упругость, повышает тонус;
• отвар зверобоя, листьев и ягод брусники – тонизирует, снимает воспаления, помогает омолодить руки, кожа становится нежной и эластичной.

Крем для рук домашний

Самостоятельно приготовленный крем из натуральных продуктов смягчает кожу, отлично впитывается, готовится легко. Храните в холодильнике. Рецепты для молодости кожи, которые можно использовать ежедневно:

1. Хорошо перемешайте отвар череды (чайная ложка), размягченное сливочное масло (50 г), мед (чайная ложка). Крем освежает, омолаживает кожу, делает ее нежной, гладкой, заживляет ранки и трещины.
2. Глицерин (4 столовые ложки), сок дольки лимона, водку (столовая ложка) перемешайте. Всыпьте измельченные овсяные хлопья до густоты сметаны. Крем устраняет сухость, делает кожу мягкой.

Рецепты эффективных омолаживающих масок по уходу за руками дома

Чтобы маска для рук в домашних условиях приносила больше пользы, следуйте некоторым правилам:

1. Используйте свежие продукты.
2. Перенесите процедуру, если кожа повреждена.
3. Перед применением составов снимите лак, воспользуйтесь скрабом с мелкими частицами.
4. После нанесения смеси наденьте тканевые перчатки и оставьте средство минимум на полчаса, можно на ночь, так оно лучше впитается.

Увлажняющие

От недостатка влаги кожа стареет, теряет гладкость, становится тусклой, появляется ощущение стянутости. Снижается эластичность, углубляются морщины, образуются неровности. Маски для рук омолаживающие в домашних условиях увлажнят сухую кожу и избавят от шелушения. Чтобы сохранить эффект надолго, наносите смеси регулярно, рецепты можно чередовать, добавлять новые компоненты.

Парафиновая для рук

Парафинотерапия восстановит кожу рук, вылечит трещины, укрепит суставы, выведет токсины. Результат вы заметите сразу, а чтобы получить долговременный эффект, сделайте 5-10 процедур. Перед нанесением парафиновой маски используйте скраб, после – сыворотку или крем, насыщенный коллагеном. Парафин поломайте на кусочки, с помощью водяной бани растопите. Окуните и сразу выньте руки (жидкость должна быть теплой), повторите 7 раз. Наденьте полиэтиленовые перчатки, укутайте шерстяным шарфом или наденьте рукавицы. Через 30 минут парафин смойте, нанесите питательный крем.

Медовая

Полезная медовая смесь, проникая в мельчайшие поры, насыщает кожу, запускает процесс обновления клеток, возвращает молодость и свежесть. Маску хорошо делать на несколько часов (в ночное время). Чтобы она хорошо впиталась, наденьте перчатки. Ингредиенты тщательно перемешайте:

• яичный желток;
• сок дольки лимона;
• 50 г меда;
• масло оливы 30 г.

С оливковым маслом для ногтей

Предотвратить расслаивание, укрепить ногти помогают мононенасыщенные жирные кислоты, минеральные вещества и витамины, которые содержит состав масла. Эффективные маски:

1. Если вам нужно укрепить ногти и ускорить их рост, втирайте в них ежедневно перед сном теплое оливковое масло.
2. Смешайте масло оливы (столовую ложку), столько же сока лимона, добавьте 3 капли йода. Нанесите на чистые ногти, через 20 минут вытрите бумажной салфеткой.

Питательные

Если рукам не хватает витаминов, появляются шероховатости, мелкие трещинки, они шелушатся, теряют упругость. Основная цель питательных масок – доставить глубоко в кожу минералы и вещества, незаменимые для обновления клеток. Эффективны глицерин, молочная сыворотка, цитрусовые экстракты, растительные масла, продукты пчеловодства, вареный картофель.

Для рук в домашних условиях с глицерином

Глицерин для рук поможет насытить влагой, защитить и разгладить кожу. Рецепты масок на его основе:

1. Растопите мед (хватит чайной ложки), добавьте такое же количество глицерина, крахмала и разведите смесь травяным отваром до густоты сметаны.
2. Мелко порежьте лимонную дольку, смешайте ее с желтком, добавьте небольшое количество глицерина и сметаны. Распределите по рукам. Состав омолодит, вернет бархатистость и гладкость коже.

Маска для роста ногтей с лимоном

Укрепить, насытить ногти полезными фруктовыми кислотами, ускорить рост поможет лимон. Помните, что это агрессивное средство, которое нельзя использовать часто, максимум раз в неделю. Для маски подойдет сам лимон или аромамасло:

1. Капните в растительное масло (чайную ложку) эфиры розмарина и лимона (по 2 капли). Смесь вотрите до впитывания в ногти.
2. Разрежьте лимон пополам, окуните пальцы в мякоть, держите 15 минут. После вымойте руки и воспользуйтесь питательным кремом.

Видео: как восстановить кожу рук

В холодное время года нежная кожа рук особенно требует внимания и заботы: ветра, снег, чрезмерная влажность – все это способствует шелушению кожи, и ускоренным процессам старения. Для того чтобы быть во всеоружии за руками каждый день необходимо ухаживать: купленные или домашние маски для сухой кожи рук, крема и лосьоны.

Сухая кожа рук и причины появления

Руки – визитка девушки. Немногие знают, что это еще и своеобразный датчик состояния организма.

Сухость кожи могут провоцировать несколько факторов:

• неправильное питание;
• недостаток витаминов и микроэлементов;
• заболевания кровеносной или эндокринной системы (анемия, нехватка йода);
• перемена погоды, сильный ветер, снег и т.д.
• отсутствие подобающего ухода за руками;
• работа с химическими или моющими средствами без защитных рукавиц.

Даже в холодное время года старайтесь употреблять больше фруктов и свежих овощей, обязательно пейте витамины, этим поддержите не только внешность, но и улучшите внутреннее состояние организма.

Если крема, которые продаются в магазинах несколько дорогостоящие, или не вызывают доверия, то можно изготовить увлажняющие и питательные маски для рук в домашних условиях.

Обязательно раз в неделю делайте маникюр и педикюр в домашних условиях: обрезайте огрубевшую кожу, убирайте кутикулы, моделируйте форму ногтя. Выполняйте и ногтей, и тогда вам не будет грозить ни сухость, ни трещины.

Работая с моющими средствами, обильно смазывайте ручки кремом, а после одевайте перчатки.

Видео: Делаем маску для рук в домашних условиях

Питательные маски для рук

Отлично работают крема на основе меда, причем такие средства универсальны: это также и увлажняющие и отбеливающие маски для рук.

1. Нужно взять 3 чайные ложки меда и 1 оливкового или кукурузного масла, перемешиваем до однородности, после добавляем в смесь пару капель лимонного сока и наносим на всю ночь. Можно надеть хлопчатобумажные перчатки для более интенсивного увлажнения.
2. Нагрейте мед , он должен быть теплым и немного жидким. Перемешайте его с желтком и чайной ложкой овсяных хлопьев. Нанесите кашицу на руки и оставьте на ночь. После некоторых видов трусиков и бюстгальтеров на теле возникают воспаления или опрелости. Воспользуйтесь этим кремом на поврежденных участках.
3. Банан – не только хорошее средство для поднятия настроения, но и эффективный метод борьбы с сезонной сухостью кожи рук. Фрукт разомните в кашицу и смешайте с чайной ложкой сливочного масла и меда. Смажьте руки полученным раствором и оставьте на 40 минут – час. Смойте водой.
4. Эффективную питательную маску для рук можно сделать даже при помощи обычного отварного картофеля . Овощ нужно растолочь и перемешать с молоком, этой смесью смазать поверхность рук и оставить на три часа.
5. Для улучшения цвета кожи широко используют овсяные хлопья – этот злак не только выводит из организма токсины, но и питает сухую кожу. Запарьте 2 столовые ложки овсянки в столовой ложке воды, смешайте кашу с любым косметическим маслом и 1 порцией глицерина. Также это средство эффективно борется с черными точками на лице. Как для рук, так и считается одним из действенных средств по смягчению кожи. Фото: банановая маска для рук
6. Очень неплохо себя зарекомендовала хлебная маска . Питательные вещества, которые содержатся в обычном белом мякише, хорошо усваиваются кожей рук. Размочите кусочек в теплой воде, и полученное пюре нанесите на руки. Смывать через полчаса.
7. Виноградная . Нужно смешать ягоды с овсяной крупой (молотой) и при помощи воды сделать кашицу из ингредиентов. После массажировать руки этим раствором, и смыть через 20 минут. После проведения сахарной эпиляции или сделав бразильскую эпиляцию, нанесите эту смесь на обрабатываемые участки кожи и оставьте на 40 минут – так восстановится баланс и пройдет раздражение.

Увлажняющие маски для рук в домашних условиях

1. Зеленый чай хорошо помогает бороться с усталостью и сухостью кожу. Смешайте столовую ложку творога с ложкой крепкого чая, добавьте чайную ложечку масла (подсолнечного или оливкового), и немного лимонной цедры, перемешайте и держите на руках полчаса.
2. Огурцы и кабачки также способны насытить тело влагой. Натираем любой из овощей на терке, смешиваем с овсяными хлопьями, должна получиться крепкая кашица, наносим на руки и лицо.
3. Маска из льна – весомый аргумент в борьбе с врожденной сухостью кожи. Масло растения смешиваем со столовой ложкой меда, соком целого лимона и наносим на руки. Поверх надеваем перчатки и ждем два часа, после смываем отваром картофеля.

Домашние средства против обветрившейся и увядающей кожи

Омолаживающие маски для кожи рук

Руки стареют быстрее, чем весь организм, и поэтому уход должен намного тщательнее. Хорошо помогает французские омолаживающие маски для рук на основе овса или яиц .

Парафиновая маска для рук

• Медицинский парафин 2 кг (продается в каждой аптеке).
• Хороший питательный крем (скажем, мед с оливковым маслом).
• Терпение.

Парафин кладем в высокую эмалированную миску (емкость обязательно должна быть абсолютно сухой), и на медленном огне растапливаем. Перед началом процедуры обязательно очистите кожу при помощи скраба для рук и нанесите питательный крем. Теперь снимите парафин с огня, он должен быть приятной теплой температуры, не доводите смесь до кипения. Начинаем процедуру с окунания рук. Сначала опустите на несколько секунд пальцы, проверьте температуру, потом полностью погружайте руки в смесь на 10 секунд и вынимайте, это действие повторите 8 раз.

В следствии на коже должна образоваться парафиновая пленка. Надеваем хлопчатобумажные или махровые перчатки и выдерживаем маску полчаса. После окончания этого времени воск снимется с рук вместе с перчаткой, наносим питательный крем и наслаждаемся результатом.

Ухоженные и красивые руки – неотъемлемая часть женской красоты. Но чтобы сохранить эту частичку красоты, необходимо следить регулярно за состоянием рук. Работа по дому, которая предусматривает использование бытовой химии, неблагоприятные погодные условия и некоторые другие факторы оказывают негативное влияние на кожу рук, вызывая сухость, шелушения, ускоряя тем самым процессы ее старения. Для того чтобы предупредить или устранить эти явления, ухаживать за руками нужно ежедневно. Эффективным средством по уходу служат маски для сухой кожи рук, изготавливаемые из природных компонентов в домашних условиях.

Гарантией успешного результата и стойкого эффекта станет проведение целого курса процедур, которые выполнять следует 2 или 3 раза в 7 дней. Для этого нужно отвести специальное время (предпочтительно за час до сна) и придерживаться следующих правил:

• маску наносят на чистую и высушенную кожу рук. Выполнение массажа перед процедурой усиливает действие маски;
• косметическое средство на руках держат около 20 минут. Некоторые разновидности масок, согласно рецептуре, оставляют на коже на всю ночь. Смывают маску теплой водой без применения мыла;
• при использовании масок, которые необходимо выдерживать целую ночь, следует заранее приобрести специальные перчатки из хлопка. Утром маску удаляют, а руки моют теплой водой;
• после любой маски на высушенные салфеткой или полотенцем руки наносят питательный либо увлажняющий крем.

Самые распространенные маски для сухой кожи рук

Мед – это первый помощник в борьбе с сухой, раздраженной и шершавой кожей.

Медово-желтковая маска смягчит и успокоит кожу рук. Один яичный сырой желток смешивают со столовой ложкой любого растительного масла и жидкого меда и добавляют три-четыре капельки лимона. Смесью покрывают кожу рук и надевают перчатки из хлопчатобумажной ткани. Наилучшего результата можно добиться, если оставить маску до утра.

Излишнюю сухость устраняет маска из петрушки.

Понадобится одна чайная ложечка сока зелени петрушки (его можно получить при помощи соковыжималки, или, пропустив петрушку через мясорубку, а затем и отжать сок через марлю), три капсулы рыбьего жира (можно приобрести в аптеке) и три чайных ложечки жирного творога. Нанести равномерно на кожу рук. По истечении 15-20 минут вымыть руки теплой водой.

Омолаживающий эффект окажет картофельная маска для рук.

Для этого нужно очистить и отварить два клубня картофеля, приготовить пюре, добавив три столовых ложки молока и двадцать грамм сливочного масла. Нанести теплую смесь на руки и держать 20 минут. Такая маска просто творит чудеса, делая кожу гладкой, мягкой, бархатистой и нежной.

С возрастом кожа рук становится не только сухой, но и нередко покрывается пигментными пятнами. Осветлить в домашних условиях их поможет маска из овсянки и лимона .

Для ее приготовления овсяные хлопья перемалывают в кофемолке. Затем две столовые ложки получившейся муки заливают одной столовой ложкой воды комнатной температуры и добавляют одну чайную ложечку лимонного сока и одну столовую ложку масла растительного. Маску распределяют по коже рук и надевают хлопчатобумажные перчатки, оставляют до утра. Утром руки моют теплой водой и, высушив, наносят питательный крем.

Если степень сухости кожного покрова на руках велика настолько, что на кистях стали образовываться мелкие трещинки, шершавость и краснота, поможет маска из мякиша белого хлеба.

Для этого подогрейте сто миллилитров молока и залейте им мякиш двух ломтиков белого хлеба. Когда хлеб впитает молоко, разомните его вилкой и нанесите массу на руки. Оставьте на минут 15-20. Потом удалите хлебно-молочную смесь и вымойте руки теплой водой. Завершите процедуру нанесением на кожу увлажняющего или питательного крема.

Справиться с очень сухой кожей рук и предотвратить появление трещин в домашних условиях поможет желтковая маска.

Чтобы ее приготовить понадобится один яичный желток и одна столовая ложка подсолнечного масла. Взбивая желток, постепенно введите масло. Получившуюся однородную массу нанесите, массируя, на кисти рук и смойте теплой водой через 20 минут. Вытерев насухо руки, вотрите в них питательный крем.

Наряду с конкретными косметическими процедурами, обеспечивающими коже рук питание, смягчение, увлажнение и восстановление, существуют общие рекомендации по уходу за кожей рук, которая особенно склонна к сухости и образованию трещин.

1. Косметические процедуры в домашних условиях нужно проводить регулярно.
2. Сухой коже необходим комплексный уход - кроме ежедневного использования косметических средств, следует сбалансировать питание.
3. Обеспечивать защиту коже рук нужно каждый день: утром и вечером, а также перед выходом на улицу наносить крем, надевать резиновые перчатки при работе с бытовой химией, после мытья вытирать руки насухо.

Выполнение изо дня в день этих несложных рекомендаций поможет не только сократить в значительной степени сухость кожи, но также предотвратить это явление и его последствия (шелушение, цыпки и трещины) в дальнейшем.

Существует несколько основных факторов, которые способствуют :

• Метеоусловия. Ветреная и холодная погода способствует огрубению, утолщению, покраснению, а также образованию трещинок. Если ярко светит солнце, то это может привести к тому, что кожа потеряет свою природную влагу, быстрее начнут происходить процессы старения.
• Травмы и повреждения в виде царапин, ушибов.
• Бытовая химия является агрессивным фактором, который может разрушить эпидермис, в результате чего кожа прекратит выполнять свою защитную функцию. Также моющие средства являются причинами возникновения аллергии, экзем, дерматитов.
• Неправильный уход.
• Наследственный фактор.
• Авитаминоз в весенне-зимний период.

2 Как ухаживать за кожей рук?

Сухая кожа нуждается в особенном уходе и заботе. Несмотря на обилие специальных увлажняющих косметических средств, улучшить состояние рук можно самостоятельно, если следовать определенным рекомендациям:

• Главное условие здорового вида кожи – это ее регулярное очищение. Руки необходимо мыть с использованием специального жидкого мыла или геля, желательно с увлажняющим эффектом. После того как руки помыты, их надо вытереть насухо, особое внимание уделяя участкам между пальцами. Затем необходимо нанести увлажняющий крем с глицерином, молочной кислотой, сорбитолом;
• Необходимо сократить до минимума контакт с чистящими или дезинфицирующими средствами. Это может значительно повредить эпидермис и сделать его более сухим. При выполнении работ, связанных с использованием бытовой химии и длительным контактом с водой, обязательно надо использовать резиновые перчатки. Перед тем как их надевать, следует смазать кожу кремом, сливочным или растительным маслом;
• Следует защищать руки от неблагоприятных метеоусловий. Зимой необходимо надевать мягкие перчатки или варежки, а перед выходом на улицу смазывать питательным кремом. Летом ультрафиолетовые лучи способствуют появлению новых трещин и морщин, поэтому следует использовать крем, в котором солнцезащитный фактор не менее 15;
• Регулярное удаление ороговевших частиц кожи придаст ей неповторимую гладкость и шелковистость. Пилинг следует проводить раз в 7 дней;
• Для того чтобы улучшить тонус кожи и сделать ее более эластичной, необходимо регулярно выполнять массаж и гимнастику рук.

3 Рецепты для сухой кожи

Для того чтобы значительно улучшить состояние кожи, необязательно идти в дорогие салоны красоты. Маску для рук можно сделать в домашних условиях при наличии абсолютно доступных ингредиентов.

Наносить средство в домашних условиях следует один раз в неделю. Держать маску необходимо около 20 минут. Еще лучше наносить ее на всю ночь, надев предварительно хлопчатобумажные перчатки. Также выполнить процедуру можно во время просмотра любимой телевизионной программы.

Маску можно сочетать даже с выполнением домашней работы в резиновых перчатках. Смывать ее надо теплой водой, а после этого насухо протереть руки мягким полотенцем. После проведения процедуры наносится увлажняющий или питательный крем.

• Данную маску лучше применять перед сном. Смешать растительное масло и мед в соотношении 3:1. Масло предпочтительней выбирать оливковое. Перед применением его необходимо слегка подогреть до 40 градусов на водяной бане. Затем пропитать полученной смесью марлю, покрыть вощеной бумагой и надеть хлопчатобумажные перчатки.
• Для того чтобы руки выглядели ухоженными и увлажненными, можно приготовить следующее средство. На водяной бане растопить в одинаковом количестве свиное и баранье сало. Хранить средство следует в небольшой стеклянной баночке в темном прохладном месте. Полученное средство следует втирать в сухую кожу перед сном.
• Следующая маска для рук от сухости состоит из таких компонентов: нашатырный спирт (5 капель), глицерин (40 г), вода (60 г). Все составные части тщательно перемешиваются и втираются в чистую, слегка увлажненную кожу. Затем маску надо досуха вытереть мягким полотенцем.
• Глицерин (1 ст.л.) и воду (100 г) смешать с соком лимона, полученного из половины фрукта. Средство тщательно перемешивается и втирается в кожу.
• Для приготовления средства надо выжать сок одного лимона, отделить один желток от белка, добавить в сок. Также в полученную смесь надо долить 20 г меда и такое же количество льняного масла. Нанести на кожу толстым слоем и держать в течение одного часа.
• Овсяную муку (50 г) развести водой (20 г). В полученную кашицу додать 20 г оливкового масла и по 10 г глицерина и сока лимона. Маска обладает отличным питающим и увлажняющим свойствами.
• Следующее средство эффективно в борьбе с пигментными пятнами. Для его приготовления необходимо подготовить пюре из свежей дыни (100 г), сок из половины одного лимона, добавить 10 г крахмала.
• Сварить «в мундире» два картофеля, растолочь их, добавить 10 г лимонного сока.
• Данная маска для рук от сухости кожи и образования трещин накладывается перед сном. Для ее приготовления необходимо сварить овсянку (200 г), добавить 20 г оливкового масла. Руки надо подержать в полученной маске около 15 минут.
• Отлично справляется с проблемой сухости мать-и-мачеха. Для приготовления лечебной маски следует тщательно вымыть листья растения, измельчить. 40 г полученной кашицы надо смешать с молоком (200 г). Нанести на кожу и держать в течение 25 минут. Смывается маска теплой водой. После процедуры следует нанести питательный крем.
• Отлично себя зарекомендовала увлажняющая маска для рук из геркулеса и пюре из свежего винограда. Необходимо смешать составные части в равном количестве и в течение 10 минут массировать кожу мягкими круговыми движениями. Затем смыть средство теплой водой, насухо вытереть руки, и нанести питательный крем.
• Одну большую морковку смешать со сметаной (30 г) и оливковым маслом (5 г). Втирать полученное средство в кожу перед сном.

4 Что делать, если появились трещины?

Иногда сухость кожи осложняется таким неприятным явлением, как трещины. Это не только некрасиво, но и иногда довольно болезненно, так как в местах образования трещин может выступать кровь. Кроме того, такая кожа более подвержена аллергическим реакциям и бактериальным инфекциям. Причинами этого явления могут быть самые разнообразные факторы:

• отсутствие или неправильный уход за обветренной кожей;
• недостаток в организме витаминов А, Е;
• работа женщины, связанная с постоянным контактом с водой и моющими или антисептическими средствами: парикмахеры, доктора, уборщицы;
• кожные заболевания.

Чтобы исключить наличие таких заболеваний, как экзема, дерматит, псориаз, аллергия необходимо обязательно проконсультироваться у дерматолога.

Если на коже появились трещины, то это говорит о том, что она лишена влаги и жира, ее естественный защитный барьер разрушен, поэтому за ней необходимо очень тщательно следить:

• Следует уделить особое внимание удалению отмерших частичек кожи. Для этого можно использовать скрабы для рук. Эту процедуру лучше проводить два раза в неделю.
• Мыть руки желательно с использованием средств на основе силикона и минеральных масел.
• Перед сном следует смазывать кожу питательным кремом с алоэ или пантенолом. Также можно наносить растительные масла. Лучше всего для этой цели подойдет оливковое масло. Затем следует надеть хлопчатобумажные перчатки. Через неделю кожа станет гладкой и нежной.
• Очень важно беречь руки от воздействия ветра и низких температур. Летом не следует забывать о солнцезащитном креме с фактором защиты 15 и больше.
• Хорошо справляется с поверхностными трещинками вазелин, который надо регулярно наносить на кожу. При глубоких трещинах эффективным средством является синтомициновая эмульсия.
• Для профилактики инфицирования трещинок пригодится перекись водорода (3% концентрация).

Следует обогатить рацион питания такими продуктами, как болгарский перец, капуста, масло, молоко, рыба, горох, петрушка.

Существует много масок, которые эффективно решают проблему трещин на коже. Однако следует помнить, что эффективность любого средства возрастет в разы, если добавить несколько капель витамина А и Е.

• Нутряное сало (20 г) растапливается на водяной бане. Добавляется такое же количество рыбьего жира. Все компоненты тщательно перемешиваются и втираются в проблемные участки кожи. Процедуру лучше проводить перед сном, надев на руки тканевые перчатки.
• Одно яблоко надо стушить в молоке, перемолоть полученный отвар в блендере до пюреобразной консистенции. Добавить 100 г кефира. Нанести на кожу на 30 минут.
• Отлично помогает избавиться от трещин маска на основе простокваши (100 г) и сливочного масла (30 г), совершая круговые движения, маска втирается в кожу рук на проблемные участки. Перед проведением процедуры желательно окунуть руки в теплый настой ромашки и календулы.
• Хорошо помогает маска из семени льна (20 г), которое необходимо смешать с молоком (200 г) и вскипятить. Затем остудить и смазывать кожу в проблемных местах.
• Сварить «в мундире» 3 картофелины, растереть их. Смешать с молоком (200 г). Полученное средство нанести на кожу. Затем смыть теплой водой и нанести увлажняющий крем.
• Одну луковицу истолочь до консистенции пюре. Нанести на руки, которые были предварительно распарены с использованием содового раствора. На 1 литр воды надо 40 г соды. Средство лучше наносить перед сном, надев тканевые перчатки.
• Сварить «в мундире» 2 картофелины. Выжать 10 г огуречного сока и добавить в растертый картофель. Нанести толстым слоем на руки и покрыть марлей на 20 минут. Затем маску смыть и нанести питательный крем.
• Для приготовления следующей маски надо белок одного куриного яйца смешать с соком одного лимона. Нанести на кожу на полчаса. Смывать теплой водой.
• Отличным средство против морщин является маска, приготовленная из равных частей сырого натертого картофеля и квашеной капусты. Руки опустить в полученную маску на 20 минут.
• 100 г крахмала надо развести водой до получения сметанообразной консистенции. Воду следует немного охладить. Добавить 60 г томатного сока, перемешать. Нанести на полчаса и смыть холодной водой.

Необходимо помнить, что защиты и увлажнения требует не только лицо женщины, но и ее руки. Уход за кожей рук должен войти в ежедневную привычку, и тогда проблемы с образованием трещин и сухостью кожи исчезнут навсегда.